如何养成随时记录的习惯 明明想着要做的事情,可是一转身就忘了,怎么纠正?

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如何养成随时记录的习惯

明明想着要做的事情,可是一转身就忘了,怎么纠正?

明明想着要做的事情,可是一转身就忘了,怎么纠正?

和题主同感。但是这好像不能很好的采取有效的措施和方法进行根治,只能想起来了就赶紧的去做,不要拖拉。还要养成良好的习惯,首先从生活起居上要做到有规律的生活,尽量不要熬夜,晚上少喝浓茶,最好是白开水,做到早睡早起,让自己保持清醒状态。其次是饮食上,晚上少吃太油腻的东西,最好是清淡为主。这种情况随着年龄的增长会越来越严重,所以题主也不要着急,保持平和的心态,一些小事儿想不起来就不想了,大事的话,如果想起来了就赶紧记在你的微信里,只要拿起手机打开就会看到。祝题主开心每一天!

便利贴,记事本都可以,随手记下来就不会忘

很多人都这样啊。。
也是有很多原因的
楼上说的就是一个方面
还有比较普遍的就是要干这件事忽然被其他事打个岔然后就忘了。。等等
这种问题我想应该是非常正常的问题把。。
每个人都会犯的小毛病
不用太计较。
不过友情建议以后最好把目前想要做的事先做好再干其他的事。。
会减少很多这样的情况噢~

谢邀。
明明想着要做的事情,一转身就忘了,怎么纠正?
第一,养成随时记录的好习惯相信很多人都听过“好记性不如烂笔头”这句话。
在这个信息量巨大的社会里,我们要做生活的有心人。当一件事在脑海中出现雏形时,就一定要在手机便签上记录下来,而且要养成随时记录的习惯,这是一件很重要的事情。
举个例子,在职场中,你的上司要你去给他办一些零碎的事情,由于你没有记录的习惯,结果忘记了是什么事情,你觉得你的上司对你是什么看法呢?
第二,学会放松。喜欢遗忘很大一个原因,就是压力太大。如果你的工作生活遇到了压力,就一定要学会给自己减压,学会放松自己。比如做深呼吸、跑步锻炼等。
人一旦处在放松的环境中,就不容易将一些事情遗忘。
这是对于怎么纠正的一些方法,希望对你有用。

随着年龄增长记忆力也会慢慢下降,重要的事情都会设置好闹钟免得错过。有些不大重要的事可以跟身边的人说一下,叫他提醒你。

随手带个小本子,想到要做什么就记下来,做好再划掉,好记性不如烂笔头嘛!加油!

如何快速搭建自己的知识体系并快速运用到生活中去?

先讲个故事。
记得几年前去面试一家很厉害的公司,面试官问我的第一个问题就是“你的知识结构是怎样的?”我当时有点蒙,因为不太明白这个问题是什么意思。面试官见我许久不开口,补充道,“那你平时都喜欢看哪方面的书?”我一下子明白过来,但因为从来没有认真思考和总结过,只能根据近期看的书临时归纳出几个领域,面试效果也可想而知。
从那以后,我开始有意识地思考每个阶段,我需要积累哪方面的知识。从信息碎片化到知识体系的建立和管理,在这件事上我坚持了近3年——建立个人知识数据库。
建立个人知识数据库
知识体系的建立,最关键的一步是明确自己未来3-5年或10年,需要积累哪方面的知识,主动构建你的个人知识结构。然后才是如何通过高效的工具和方法去积累这些知识。
比如你明确知道自己需要积累如体育、旅游、营销三个领域的知识,在碎片化阅读中一旦看到与这三个领域的相关信息,就将其收集在一个聚合平台,一周或半个月定期花充足的时间对这些信息进行过滤、组织、补充、归纳,最后保存精华。
这样既能有意识地扩充所需知识的广度,又能针对性地通过回顾、联系、查询、补充等方式加深知识的深度。长此以往,日积月累,定期梳理,这个数据库将成为你的第二大脑。
三个工具,让你快速建立知识数据库
工欲善其事必先利其器,没有工具是不行的,我强烈推荐这三个工具,分别是OneNote、思维导图Mindmanager、印象笔记。
个人知识数据库的建立需要运用这三个工具完成三个步骤。
第一、用思维导图Mindmanager搭建出你需要的知识结构(即领域)。
第二、将日常浏览到的知识结构范围内的有用信息复制到OneNote或印象笔记进行暂存。
第三、定期对所收藏信息进行整理消化,并将所得精华全部保存到OneNote存档,方便信息的管理与查询。
1.思维导图
从时间的维度来看,有知识结构和没知识结构是完全不同的积累程度,就像有目标和没目标所达到的效果也相差甚远一样。如果你还没有搭建自己的知识结构,就将你感兴趣的、工作需要的、成长需要的、以及生活需要的方方面面都罗列出来吧,用思维导图。思维导图已经是大家熟知也常用的工具了,它可以用于工作、生活、学习以及人生规划等多种场景,搭建个人知识结构也是其中之一。
初步是这样的:
再细分是这样的,如果暂时无法细分就保留一级即可.
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画出你的知识结构之后,你需要一个工具来装载这些知识领域的信息。OneNote最常用于笔记本电脑或台式电脑,现在也有手机APP,可以像其他笔记软件一样,实现电脑信息与手机信息的双向同步,但只有苹果系统同步时速度较快。
这个软件最好用的地方在于,它可以装载你在第一步中用思维导图画出的所有知识结构的内容。以下图为例:
OneNote的整体界面,建议保存下来横屏看1) 建立各个领域的专属笔记本
2)各笔记本里可新建细分的分区,分区太多还可归纳为分区组
3)各分区里可新建无数页面
更方便的一点是,任何网上的信息,只要复制到OneNote,末尾都会自带网页链接,这样很方便回头查找信息来源。建立好数据库分类后,无论是平时在电脑上浏览信息,还是手机上接收碎片化信息,一旦看到和你知识结构相关的信息,都直接复制过来进行整理保存,长此以往,这个数据库一定会发挥巨大的价值。
但前提是,也是最关键一点,这个数据库需要定期整理、消化、归纳。如果只是保存信息,而你几乎不去看,那么也是形同虚设。在信息碎片化时代,我们养成了一个坏习惯,只要文档长一些,就没有耐心看完,但这又是需要积累的信息,那就在OneNote上新建一个笔记本叫做“待整理”,所有未经处理的信息都放在这里,然后每个周末统一阅读、过滤、再分门别类将精华放到相对应的位置。同时经常对这些精华进行消化吸收和补充整理,这样做的目的不在于你记住所有知识,而在于当你需要某方面知识的时候,你知道你的数据库里有,然后直接调用。
OneNote的查找功能也很赞,只要输入关键词,跟其相关的页面或分区都能迅速跳出来。OneNote的资料备份是电脑硬盘,不存在容量不够的问题,而且每一个笔记本或分区都能单独另存,发送给其他人也很方便。
3.印象笔记
印象笔记作为Onenote的辅助工具,尤其使用手机的过程中收集碎片化信息非常方便,并随手记录你的灵感和想法。强大的印象笔记可以在微博、微信、乃至很多app兼容,直接保存,需要整理的时候,只需要同步到电脑版印象笔记上,就可以很方便地进行阅读整理,最后再把处理后的信息归档到OneNote上。
三个工具,三个步骤,不需要半天,你就能搞定。希望对你有所帮助。
你们都用什么工具收集和整理知识呢?欢迎留言交流。
厦九九,专职品牌运营,业余原创作者,个人成长学习博主,分享给人启迪的知识与技能。欢迎关注。