初中生军训怎么准备
初中学生军训要干什么,需要准备什么?
初中学生军训要干什么,需要准备什么?
作为资深班主任要告诉家长军训要注意这几点:
1、孩子的生活用品准备齐全,可以根据学校提供的清单或者条件进行添补。
2、准备一些药品,比如万金油,感冒药等。
3、如果是小个子或者大胖子准备一条腰带,因为军训的服装并不是都很合身。
4、最重要的一点,准好孩子的心里教育,因为军训相对来说是准备吃苦的事情,要磨练孩子的意志力,组织纪律性,条理生活的习惯。
军训作为一个重要的在校实践活动,其本生不仅锻炼了学生的身体素质,对其后的学习精神也有重要意义。
其简单的也包括一些基本动作。
站队列,转向,左右看齐,敬礼,踢正步,齐步走,蹲起等一些基本动作。
军训过程很苦,但也要积极的享受这个过程。
仅是个人经历,希望对你又所帮助。
初中军训应该准备什么?
带个本子,随时记录自己的心情。
至于防晒霜和护肤品,一般都是女生才会带的。
多带点吃的,训练很苦。
应该没有小卖部哦。
初中生军训要几天?
初中由于年龄还较,般初中军训周左右就会结束。且初中军训不会有太的难度,般在开学后的第天就会开始进。训练内容基本为站军姿、队列、正步、跑步、学习唱军歌等,有些学校的军训可能还会学习两套军体拳,也有可能会组织同学起观看军事题材的电影。
初一军训为期七天,要不要准备行李箱?军训之后马上开学,要带的东西很多,如果不要,那应该带什么?
需要行李箱,军训饭菜很难吃,带多点零食。牛奶,泡面,饼干,纸巾。束花最好也带两瓶。不然会有很多人打水
军训要做的五个大项?
第一项:做好心理准备工作
当然是要做好心理准备。军训虽苦,却也比军校的军事化管理好上太多,并不是什么特别可怕的事情,只要你做好了吃苦的准备,坚持下去自然不是难事。何况,大学是一个全新的学习环境,不熬过军训这一关,又怎么能在大学里施展抱负或者追寻理想呢。正如孟子所说,“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能”。熬过了军训这一关,身体上的煎熬便过去了,在大学更多的是心理上的难关。所以,做好心理准备,过好这一关。
第二项:要做好防晒的准备
再白的人在军训也避免不了被晒黑的命运,一不小心,脖子和上衣领口之间就多了一个项圈。所以,如果怕晒黑了,可以准备一些防晒霜,主要涂抹在手臂和脸上。在购买防晒霜时,尽量选择防晒值较高的防晒霜。因为军训天气炎热,被阳光直射皮肤很容易受伤。除抹防晒霜就对我们的皮肤起到了一个保护作用。为了提高防晒作用,最好每隔半小时就擦一次防晒。这样防晒效果才会更好。
第三项:记得及时补充水分
军训时,记得买一个大一点的水杯,不过很多学校军训也会给学生发一个大水杯。军训很累,太阳也很大,所以要保证水源充足。然后鞋子一定要合脚,如果没有要求一定要穿军训鞋的话,记得买一双舒适透气的鞋。拉练的时候可以在鞋子里垫上棉鞋垫,袜子也尽量用全棉的。军训前,记得带一包纸巾用来擦汗或者擦眼镜,上厕所时也可能会用到。
第四项:注意饮食
然后就是午餐一定要吃,但不要吃太饱。不吃的话下午训练会没精神,容易胃疼。每天尽量都吃些钙片和维生素,防止身体高强度缺水,营养也跟得上。最好不要吃油腻的食物,少吃刺激性食品,不然每天出汗,暴晒,毛孔又被汗液,油脂,防晒霜堵住,容易长痘。有些皮肤容易过敏的同学,还会形成晒斑,后期很难消下去。所以在军训时一定要多多注意。
第五项:准备好必备药品
最后就是准备好各种药。军训要不断地喊口号,所以可以带点润喉片保护嗓子。然后可以带一些防止蚊子叮咬的药,或者花露水之类的,晚上可能会军训,容易被蚊子咬的人会很难受。而且站军姿的时候是不能动的,若是这时候皮肤被蚊子叮了一下。挠痒的时候还得给教官打报告。消炎药也要准备一些,军训时皮肤浸过汗水容易破皮。引起皮肤炎症。另外感冒药,创口贴之类的常备物还是要买上一点,以备不时之需。