高考前焦虑症怎么消除
孩子高考前过度紧张应该怎么办？
孩子高考前过度紧张应该怎么办？
出去玩一趟啊！
高考的前一天，学校都会放假的。这个时间，让孩子和小伙伴们去附件的游乐场、娱乐中心放松一下。
实在不行，打打游戏也是可以的。
不就是个高考吗，紧张有蛋用。
该怎么考怎么考。说多了倒压力更大。家长不当回事儿，孩子才能不当回事儿。孩子的压力，很多都是家长传递过去的。
我高考的时候，父母都没问过我。随手就这么考了。报考我去大学报到，第一次出门远行，也是自己一个人去的。家长也没送。
不要把孩子想的那么娇气，他早晚要长大的，你这也关心，那也关心，你累不累啊。即使你不累，你有没有考虑过孩子累不累啊。
最后结论，不用管孩子，他愿意干嘛就干嘛去吧。都十八岁了，该知道为自己的未来负责了。你能管孩子一时，你管不了孩子一世，他翅膀已经足够硬了，让他自己飞吧。。。
你们高考出成绩前有焦虑吗？求缓解焦虑方法？
我今年高三毕业，后天出成绩，这几天晚上做梦一直梦到高考。无奈，害怕，不安。
对于这个问题的理解以及解答，我@益教之泉 阿帅学长作为经历者很有发言权！并且阿帅学长也专门制作了视频（如下），进行专题分析和解答！
其实再出高考成绩之前每个人都会焦虑的。缓解焦虑的方法，你可以对自己说，考都考完了，已经确定了焦虑的话也没有用，还不如多去外面走走看看山水。晒晒太阳和亲戚朋友聊下天，这样会好很多。