大学毕业焦虑症怎么办
怎么和有焦虑症的男友相处？
怎么和有焦虑症的男友相处？
首先不知道你这个焦虑症的男友是否在服药？你明确的说是焦虑症，说明已经确诊了， 有两种可能：在服药，没有服药。
对于在服药的，他的情绪一般不会强烈的爆发，因为在药物的帮助下他的身体腺体分泌不会特别异常，只要你不故意刺激他，他的行为会在理智范围之内。
平时和他相处的时候，尽量的把问题简单化。你有什么需要的，就直接跟他表达，不要让他去猜。如果他的表达你不清楚就直接去问，也不要去猜疑他。因为你一旦误会他，会让他非常伤心生气和暴怒。焦虑症的人本身就容易被激怒，他的内心充满了焦虑不安。
一个患焦虑症的人，总是对未来充满了担心。所以作为他的女朋友，你们可以一起做一些计划，让事情看起来在可控的范围之内，这样可以减少他的焦虑。把这些计划尽量的定在最可行的范围内，因为如果不可行，又会加重他的焦虑和失望。
和一个焦虑症的人谈恋爱是比较累的，因为他非常的没有安全感。你要经常的向他表白，你不会离开他。同时也要注意自己和异性朋友之间的边界，不要让他产生误会。如果有需要和异性朋友单独相处的，一定要提前告诉他。你还要有强大的自我调节能力，他着急上火，你不能也跟着着急上火。
如果你的男朋友没有在服药，你和他的家人都无法说服他服药。那么首先建议你注意保护自己的人身安全，如果他的情绪快要爆发了，你就要适当的示弱，不要刺激他。而且如果他越来越严重，又不愿意服药，考虑他的性格缺陷，也建议你离开他。如果你不愿意离开他，就想尽一切办法让他面对自己的问题和服药。因为焦虑症焦虑症，已经形成这种神经症性的是需要服药的。
另外患焦虑症的人是需要发泄情绪的，有一些心理工作室专门有发泄室（可以有拳击，砸东西等等）。或者说去一些空旷无人的地方去大喊大叫，大哭大闹。旅游也是不错的选择，患焦虑症的人，总是想要跑出去，心理着急待不住，出去是一个不错的选择。会缷去他一部分想要跑出去的欲望，同时旅游过程中遇到的人事境会让他的心情平和下来。
如何安慰焦虑的人？
其实没办法安慰他，真的！就是只能陪着他，他需要你的时候会跟你说。但是严重的时候一定得看住他。
对于初期和中期的人就是开导他，经常陪在他身边，他想说话的时候就是他聊聊天，他不想说话的时候给他做点好吃的，关心他，告诉他无论什么样的情况你都在，就是别在最后受不了的时候把他给扔了。
重度患者需要去医院找专业的医生治疗，因为会危及生命，这不是什么单纯情绪问题，是生病了，心里上生病了是要吃药的，要治疗的。只有全面认识到这些，你才能说去帮助他，让他自己站出来。