学生玩手机上瘾怎么戒
现在的一些学生沉迷手机游戏，该怎样引导他们自制？
现在的一些学生沉迷手机游戏，该怎样引导他们自制？
大部分学生迷恋手机，老师家长说了没用的。一，他她们处在青春叛逆期。二，家长本身和周围的低头族也影响了他们。
家长自我做起以身代说教。再就是强制手段。别用说理没有用的。
有一种爱叫陪伴
成长的路上没有你,今后的旅程已经不需要你。——这是对人生的另一半说的。
其实对于孩子也一样，陪伴何尝不是最好的爱。
有一种效应叫“榜样效应”
““龙生龙,凤生凤”，老鼠的儿子会打洞”，没有一种性格是基因决定的。决定孩子性格及习惯的只能是成长环境，环境时代造就人就是这个意思。
你是手机控，天天回到家，吃着饭看手机，沙发上看手机，床上看手机，陪孩子写作业看手机......时间久了，孩子觉得玩手机就是每个人得生活。
如果你是这样的，至少在孩子面前，你喜欢做家务，把家收拾的干净整洁，喜欢运动，喜欢看书......一切都是你想让孩子做的事情。时间久了，久而久之，你的孩子就会成为你想要的那个模样。
人心一口田，不长庄稼就长草。
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分析孩子沉迷游戏背后的原因，是沉迷游戏导致学习不好，还是学习不好导致沉迷游戏？也可能身边的同学环境、家庭环境影响到了他。您可以参考一下这篇文章 《孩子“游戏成瘾”？或许只是误贴的“标签”》
分析研究了孩子沉迷游戏的原因以后，再对症下药。说教、打骂和强制手段是没有用的，或许可以让孩子看起来玩游戏的时间少了，但是治标不治本，孩子对游戏的欲望会越来越强烈，等他长大到能与父母对抗的时候，会爆发出无法挽回的冲突。
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18岁孩子手机成瘾怎么办？
1.家长以身作则
家长首先要做到的是以身作则，自己不要玩手机。孩子都是以父母为榜样的，有样学样，如果父母每天坐在沙发上玩手机，你还有资格严格要求孩子吗？
2.制定规则并严格执行
教导孩子不能一刀切，孩子的社交或者作业有时候的确需要用到手机。那就提前跟孩子定好规则，规定一天当中什么时候可以玩手机，可以玩多久。
制定好的规则也要严格执行，一旦孩子无法遵守承诺，那么父母就可以暂时没收手机作为惩罚。孩子在玩手机的时候，也要让孩子注意用眼。
3.多陪伴孩子
家长平时要多陪伴孩子，陪孩子做作业，陪孩子聊聊天，陪孩子一起玩一下，孩子有事情做，就不会想到要玩手机了。而且有父母在旁边督促，不管是做事情也好还是做作业也好，效率都会更高。
周末的时候，家长可以带孩子到处走走。而不是待在家里，双双握着手机。到外面看看风景，一起逛逛街，陪孩子一起玩。不仅能够促进亲子之间的感情，也能够转移孩子注意力。