小学生坚持锻炼的好处 跑步是否真的能锻炼身体?

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小学生坚持锻炼的好处

跑步是否真的能锻炼身体?

跑步是否真的能锻炼身体?

跑步能锻炼身体。这一点可以肯定。以本人为例,2007年的体检报告,本人得了脂肪肝、高尿酸、高血脂、高胆固醇等七种疾病,体重也严重超标。当时只有40岁。在这种情况下,本人开始了每天五公里到八公里的长跑。一年以后体检,本人各项身体指标正常,连脂肪肝都跑没有了。尝到锻炼的好处,本人把跑步坚持下来了,十三年了,不说风雨无阻,至少有八成的时间坚持跑步,至今仍然身体很好,体检指标十分正常。

中小学老师跟班走,究竟是好处多还是坏处多?作为家长的您,如何看待?

说不准好处多还是坏处多,我谈谈我的想法:一个学校有很多教师,他们的家庭状况不一样,年龄层次不一样,性别不一样,涵养不一样,素质不一样,甚至方式方法,文化程度也可能不一样,这样就决定了每个教师所教的学生结果都会不一样,有的老师只讲个人利益,最后考试结果还不错,我们都会忘记他教学生的过程。有的老师虽然很努力,按自己的方式方法,取得了比较可喜的成绩,可考试成绩,不能让人拍手叫好,这也不能说老师不好,可有几个人知道?如果老师们都有一个共同的美好的愿望,都能最大限度地发挥自己的聪明才智,达到一个合力,每个人都各攻一个班一个年级,学生能充分吸收各个老师的知识精华,学生受益匪浅,何尝不可!否则,老师们只管眼前利益,没有通盘打算,那可要害惨后面的老师。我也不是不相信其他老师,我也赞成许多老师的方法得力,但我总害怕在那个节骨眼上出现问题,我选择跟班走,这样开始一年两年可能很费劲,可捋顺了,后面轻松的很,你只管把心思放在教学生知识上吧。那个放心,那个乐,好像已经取得了最后的好成绩一样。