课间休息时正确的应该做什么 课间休息提示语？

课间休息时正确的应该做什么

课间休息提示语？

课间休息提示语？

课间休息注意安全，不在楼内追逐打闹，你谦我让脚步轻。
不大声喧哗，轻声细语守规矩。
上下楼梯靠右走，千万不能滑下梯。
课间游戏要安全，上下楼梯不打闹。
不要推不要挤，关心别人爱自己。
课余时间不疯狂，损坏公物易受伤。
扔下的是废纸，捡起的是品质。

课间操要求做到哪几点？

课间操首先要安全的去活动
其次课间操应该按老师教的方法做操，锻炼就是休息和放松

课间要有秩序，要遵守礼仪，那课间的礼仪有哪些？

在学生课间休息的时候如果出教室，要靠边走不要在走廊跑跳或大声喧哗在操场上活动的时候要文明游戏，不要跟同学推搡

开展课间体育活动可以采取几种方法？

在课间，适当地进行体育活动，是积极休息、消除疲劳的有效措施。可以采用以下方法：　　伸懒腰 伸懒腰可以使内脏器官充分伸展、排除废气，并使全身肌肉、关节得到放松。如果再伴随打两个哈欠，更会有一种舒展、解乏的感觉。　　让学生站在自己的位置上体验伸懒腰　　深呼吸 深呼吸可以使新鲜空气在肺内进行充分交换。平静的呼吸，每次呼吸进的新鲜空气并不能全部进入肺泡。吸气时先要把呼吸道（鼻、咽、喉气管等）中的气体吸入肺泡，但是这部分气体并不新鲜；而只有深呼吸才能使肺泡与更多的新鲜空气进行交换。　　让学生根据教师的手势做深呼吸　　远眺 较长时间近距离用眼，眼睫状肌就会处于紧张收缩状态，使晶状体变凸；而凝神远眺，可以促使睫状肌松弛，恢复到原来的状态，使视力得到恢复。此外，还可以与转动眼球（尽量向四周环视）结合，使睫状肌得到积极休息。　　让学生根据教师的手势来转动眼球，让同桌两人合作来互相转动眼球　　转动头颈 颈项是大脑神经和血管的通道。转动头颈活动可以促使供应头部的血液顺畅流通，并使课上较长时间处于低头曲颈状态得到调整。　　根据教师的口号，做转动头颈的动作　　畅游活动 在室外做些运动负荷不大的体育娱乐活动，如做操、跳橡皮筋、跳绳、跳集体舞，打乒乓球、羽毛球、做游戏等，有助于大脑思维细胞得到积极休息。但是，由于课间活动时间短，运动负荷不宜过大，以免使运动神经细胞高度兴奋，造成上课后，心跳剧烈，情绪稳定不下来，影响学习。　　最后让学生放松一下，做一个游戏