咋样调节毕业生浮躁的心理
处于毕业季，大家现在都是怎么想的呢？有什么好的建议吗？
处于毕业季，大家现在都是怎么想的呢？有什么好的建议吗？
同是应届毕业生的我，来回答一下这个。
我的情况比较特殊，这个我后文会说。我在面临最后一学期待在学校准备去实习的那一个学期开始，我就压力山大。天天晚上睡不着，头发大把大把掉，忽然觉得自己各方面都有欠缺。惧怕进入社会，我想这应该是很多同为毕业生面临的状态吧。
对于应聘实习单位(我们公司是属于来学校合作的公司，自己去应聘。)我也很迷茫，我不知道该选哪个，对于简历的制作都到处请教前辈，生怕一点点错。后来，在自己的一个眼缘后进入了一家国企实习。说得好，转正后都是四千左右，我一想刚毕业有这个工资很不错了，而且还有双休，法定假日休假，福利好，正式员工中秋节等发800元。
进入公司大概 ，半个月？我就回家然后腿摔折了。我当时特别难受，不知道大家体会过只能卧床，走不了路的感觉没有，真的很难受，看着和我一起回家的同学开开心心回去公司上班。而我只能躺着。
这一趟就是三个月，三个月时间很快也很慢。我特别睡不着，起初一两点发展到后来早上六点。具体做什么？没有做什么，随意的翻各种网页，看综艺，看电视，真的看进去了吗，没有，只是消磨时光。我就是睡不着，一直有一种无形的压力。因为别人都在继续实习，学习，积累经验，而我躺在床上。腿还天天那么肿，装了两块钢板。我天天想，我到底要一个什么样的未来，什么样的中年生活，什么对我来说才是最重要的。整整三个月一直不是坐就是睡，一个吃四顿，喝汤。各种水果，补品。
我没有胖，你没有看错，就是没有胖。当一个人身上背负的压力太重，心情沉闷，胖不了的。
三个月终于过去，我回到公司，当然会因为三个月的缺席受到影响，我本来拿着拐杖走路，而我申请调的岗位需要走路，他们说你就坐办公室里帮帮忙算了。我说不，于是我立马第二天就不拿拐杖，腿天天回去就特别酸痛，很肿。熬过来了。真的熬过来了。
我今年又回来拆钢板，请了两个月假。
你们知道吗！因为我去年把所有事情都想得太明白了，于是我有我的目标，并且明白我觉得身体健康最重要。于是我又放肆吃，我胖了，胖了十几斤。哈哈哈哈，其实我是一个小个子来着，一直都跟营养不良一样，又矮又瘦。现在终于有了些肉也挺好的，关键是我常常吃不惯外面的饭菜，觉得不好吃。在外面吃得就没有在家里吃得多，所以会瘦下来的。(就当是安慰自己吧！(*′?｀*)
那我此处，把我那三个月想通的事情告诉大家！看到此处麻烦点赞关注好吗！这是我用骨折给你们换来的经验阿！
1.不要浮躁，刚毕业出去，多试，找到适合自己的岗位。
2.给自己树立一个目标，假如你现在20岁，你要想好，你25岁你想过什么样的生活，而你为了那个目标，你应当怎样去努力。
3.如果遇到不公平待遇，能忍的时候就忍一下，太过分了，不能忍就算了，辞职！不要怕，即使别人待遇没有那么好，但是你同样在积累经验，有经验其他公司就会接受你，有了经验就可以去更好的公司。
4.如果不是特别会交际的人，尽量少说话，在懂礼貌的前提下，少说话，你如果不说话别人只会觉得你文静淑女，如果乱说话，别人会觉得你没有脑子。
5.穿着打扮不要太招摇，做事情不要太鲁莽。(比如我腿摔折这件事情，我们公司的人……沸腾了，第一次一个实习生来半个月就腿摔折回去啦。结果流言飞起，大多数人说我是出车祸被撞飞了。其实我就是自己摔的?_?我也很无语)
6.谦虚，勤奋，做出成绩来才能证明自己。
7.不要羡慕他人，只要自己喜欢，合适，为之努力就会有发展，像我某些跑销售的同学实习就过万。没有办法，我并不适合销售，所以我不羡慕他人。
8.不要浪费时间，时间是宝贵的，下班以后多看点书，或者去锻炼身体等，找点有意义的事情做。值得的事情不要放弃，努力会有回报。但一定要是值得，不是一个你根本不擅长的。
9.不要原地踏步，走出舒适圈。觉得没有未来，三观不合的感情，趁早放弃，未来更难受。
10.省钱，一定要有自己的小金库。
11.最重要的一点，关注我真的生活红又火。
以上，有补充的我会补充到评论区。看见这个回答的，你们忍心不给我点赞吗不关注我吗！我可是用骨折换来的经验。
为什么现在当教师感觉生活浮躁，忙碌碌又心戚戚？
为什么现在当老师感觉生活浮躁，忙碌碌而心戚戚？
我的回答可能有的人不愿意听！让我这个爱说实话的老教师谈谈看法吧！
浮躁来之于个人一个人只所以浮躁，是他的生活秩序打乱了！
该上课时去扶贫。
该备课时去填写各种各样的表格。
该睡觉时还在写论文。
该给孩子批改作业时，班级群，微信群里手机在嗞！嗞地叫唤！
下课了，该休息休息了，该做学生的思想工作了，电话铃响了，十分钟接了几个电话！
也不知道从什么时候开始，老师变的不务正业了！老师的任务是教书育人，而现在教师的生活秩序打乱了，不安定了，人就变的浮躁了！
“忙碌碌”也来之于个人，领导和上级主管部门按我们这里的情况，小学教师在忙什么？忙聊天、忙打游戏、忙班级群、忙自己的论文！
请问：有多少老师在忙教书育人？
每人面前有一台微机，那微机是干什么用的？
十几年前下午放学前，我去学校接过孙辈，亲眼所见数学老师在打游戏；在打扑克；在打麻将！
十几年前我给孙辈检查家庭作业时孩子跟我说：“奶奶你不用检查那么仔细啊，家庭作业老师跟本不看，她倦巴倦巴用绳子一捆，仍到办公桌底下，学期末卖破烂了！”我家孩子很老实，我相信她的话，因为她是小组长，专门收发作业，她亲眼目睹。
老师敢如此大胆地这样做，把孩子辛辛苦苦做的家庭作业处理得如此利落！可见老师是多么“忙碌”！忙碌到不务正业！
十几年后的今天学校老师仍然是忙忙碌碌！
去年我妹妹哭着告诉我：“外甥媳妇傻了！”我忙问：怎么了？“老师一天叫外甥媳妇去学校几次，说孩子不完成课堂作业！”她说。
我有问题问老师：
学生课堂作业不完成是家长的责任吗？你任课老师是干什么的？
老师你想过吗？如果你的孩子老师，一天请你去两次学校，你有什么感觉？是尊重你吗？学生家长在上班，她也要养家糊口，她经常请假，她的领怎么看？
我们这里有的学校，老师请十分钟的假，扣一节课工资；请一节课的假扣一天的工资！如果这样扣工资，老师你会有什么感觉？
国庆节妹妹告诉我：七天假期，孩子有七八张卷子，还有别的作业。8号上学，7号晚上八点老师把答案发到网上，让家长给孩子批改。批完了让孩子用红笔改正。第二天上学要交作业。
我还有问题问老师：
1.学生这么多作业收上来后你看吗？
2.是全看？还是看红笔改过的？学生改完了，你知道他真的会了吗？
3.你给学生评讲作业吗？
(这是烟台市一小学和一初中的作业情况。)
老师你想没有想到：现在上中小学的孩子家长，大部分没有上过大学，七八十年代生人，八九十年代大学生很少。孩子的作业他们能检查的了吗？上夜班的怎么办？
从上面的事例看，老师忙忙碌碌，是在忙电话，忙家长群的回复，忙着给家长布置作业！
“心戚戚”，我不知道是什么意思？我想也是来之于个人、领导和上级主管部门评定职称，上级主管部门（教育部）的愿望是好的，用评定职称来调动老师们的工作积极性，提高老师们的责任心和事业心。哪里知道路走着走着就走歪了！
有个别人通过关系，请客送礼不该评上的评上了，该评上的没有评上！老师们心凉了，不淡定了！没有关系和人脉的老师失望了。意见纷纷！没有了工作积极性，牢骚满腹！工作没有信心了，就这样恶性循环！
老教师拿着微薄的工资，一辆自行车，一支笔，累并快乐着七八十岁的老教师，没有班主任费，班主任工作做的有声有色；没有全勤奖，她们竞竞业业，一丝不苟；拿着微薄的工资，他们为了孩子们废寝忘食地工作着！没有手机的日子，他们是这样的：
1.布置作业：黑板上一个角写上某页某题，很简单！
2.一个学期，每个学生要家访一次。（每个班七八十个孩子）老师们下班后去家访，家校共育，家校关系和谐！家长没有意见。
3.检查作业，老师亲自看，有的面批，共性的问题课堂上集体讲评，查漏补缺起到了很好的作用。
4.不完成家庭作业和课堂作业的孩子晚上放学留下补作业。老师什么也不说，拿个凳子坐在教室门口批改作业。学生补完一个走一个。
结束语：有人说，老师的工作就是奉献！一点也不假。教学秩序井然，教师就是教书育人。一个尽职尽责的老师，都是很累很累，但是累并快乐着！
我是七十多岁爱说实话的老教师语文萍。
图文原创于2020年3月12日