微信上的小红旗怎么得
每天冥想能让人做事更专注吗?
每天冥想能让人做事更专注吗?
做事不够专注,脑子里有很多杂念,听说冥想可以使人更专注,这是真的吗?
我冥想有一年多了,我觉得冥想带给我最大的作用就是:提高了我的觉察力、专注力以及静心的能力。
我心情不好的时候,就盘腿坐在沙发上或是床上、瑜伽垫上,坐个十分钟、半个小时,心情很快就平复下来了。
我最开始冥想的时候,特别不得要领,脑海里杂念很多,我本身就是一个喜欢“胡思乱想”,喜欢做“白日梦”的人,所以我的专注力很差,受到一点刺激,就特别容易被“打扰节奏”。
我冥想的时候,会在脑海里幻想一个“小红旗”,周围一片白茫茫的 这个小红旗算是一个“坐标点”,让我知道我冥想的目标是什么,我并不觉得冥想的目的是“什么都不想”,事实上,大脑每时每刻都在想事情,真正能够做到什么都不想的那真的是大师了。
当出现杂念的时候,因为有“小红旗”的存在,它可以提醒我拉回自己的注意力,专注在自己原本的“目标”上。
微信头像小红旗图标怎么弄?
1.
首先,打开手机上面的微信,并点击进入。
2.
进入到微信里面,选择下方 的发现,再选择上方的小程序。
3.
在小程序里面选择搜索国旗头像LOVE小程序,并点击进入。
4.
然后在国旗头像LOVE界面选择上传需要制作的头像。
5、将头像调整到合适的大小,并确认
6、最后左右滑动选择国旗的样式,保存好图片就制作完成了。
你有过哪些摆摊经历?
大二的时候吧,一段时间迷上了算命,首相面相麻衣神相生辰八字紫微斗数等等,囫囵吞枣自学了一大堆,在学校偶尔给同学算算也间有所验。
有天周末骑车回家的路上,骑到西直门那 ,不知和同学聊起啥来了,我忽然算性大发,把车往路边一支,找个马路牙子坐下喊着“大学生免费看相”招揽起生意来。几个同学也是看热闹不嫌事儿大,跟着围在我后面 就等着看谁上钩。
第一个上钩的是一位阿姨,当然,我现在是半仙,不能叫她阿姨,自己又不僧不道也不能叫她施主,只能管人家叫大姐。这位大姐一看就命比较苦,风霜满脸 愁容满面,再看手纹,也是愁线纵横 ,事业线短,估计早下岗了,身体感情也不顺,总之,命不太好,以我的道行也就看到这步为止了。但水平不行我能演技凑,我观察到她是从人民医院那方向逆行过来的,车上鼓囊囊一个包显然是刚领的各种药。所以,我就断定了几个因素:家里穷苦正在坎上,有病人,病情不轻。于是就尽量往宽处说,几度云开复见天之类的,最后送了大姐两句随口诹的诗,具体内容我早忘了,总之第一个主顾这位大姐很满意,要塞我钱,我死活不要,她非要塞,后来我急了,说,你这钱好好给家里病人买点营养品不行吗?我都说我是免费看相了,你咋还非塞不可?一句话把大姐说愣了,说你这小先生厉害啊,怎么算出来我家有病人呢?还知道需要营养品…我这近年碰到事太多了,一个接一个,今天要不是碰见你,我连想死的心都有了。然后鼻子一抽一抽就要哭,我和同学连忙又哄又劝给劝住了。
总之,那天阿姨走的时候很高兴,自以为得到了高人指点烦恼忧伤很快会过去。几个同学也对我五体投地,而我呢也陷入了沉思,本来临时撂摊就是一时兴起,没想到居然冥冥中救了一条命也许是两条呢。当然,我的一时兴起,更大的可能是天意那只无形的大手,借助我的所谓道行帮助了一个正需要帮助的家庭吧。