关于读书的好方法 静不下心来看书,该怎么办?

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关于读书的好方法

静不下心来看书,该怎么办?

静不下心来看书,该怎么办?

看书沉不下心的时候,相信每个人都遇到过,我一般是这样处理的:
首先,处理好影响自己静心看书的事。静不下心,可能是某件事没有处理妥当,心中有挂碍,每每这个时候,我的办法是先将这件事处理好,然后再来专心看书。
其次,看书前适当进行一些体育运动。我觉得适当运动后,人的精力更充沛,看书更容易进入状态,所以,我常常在看书前跑跑步,做做俯卧撑等。
第三,洗脸、洗头或洗澡,让自己头脑清醒一下。我认为人不能静心看书,有时可能是头脑不清醒,我一般是洗一下头、脸或澡,舒服了,清醒了再来看书。我这样做,还有一个原因,就是读书是件神圣的事,要有点仪式感。
第四,看书前可以适当休息一下。人睡眠不足,疲倦的时候,看书是没有效果的,我一般是先小憩一下。
以上均为个人经验,仅供参考。

现在读书的方式太多了,纸质书,电子书,手机看书,听书等,到底是哪一种方式最好?

现在读书的方式确实很多,我认为没有最好的读书方式,只有适不适合自己。我说一下我现在的读书方式吧,不知道大家是不是和我的读书方式类似。
我现在读书主要以电子书为主,现在都在京东读书和微信读书上购买电子书来读。为什么以购买电子书为主呢?主要是家里存放书的地方较小,而且书多了搬家时搬运或者处理掉时比较麻烦 ,而且平时看电子书比较方便,很多电子书基于云服务可以在多种电子设备上进行访问。可以做到随时随地进行读书。此外电子书阅读软件提供了很多便捷的阅读功能,相比纸质图书阅读起来要方便灵活很多。
纸质书我也会购买的,如果想看某本书时发现没有电子版,而且着急看这本书,那就会购买纸质书。还有一些教学类书籍我会购买纸质书,即为学习也是为了收藏,另外有一些经典名著或者是一些风景类图书也会购买纸质书阅读收藏。
近年来一些网站推出了语音读书,也就是大家所说的听书,我也有听但主要是听一些小说,比如《鬼吹灯》等我都是在喜马拉雅上听完的,感觉小说类的书听就可以了,就像以前听评书一样,既不累眼睛还能听别人有声有色地讲给你,何乐而不为。
读书其实不必拘于形式,感觉自己怎么读书适合自己就怎么读。