100个习惯清单
生活中，有哪些好习惯？
生活中，有哪些好习惯？
生活中有哪些好习惯？
1、一个人在生活中要养成良好的习惯，首先得有好的品格和素质。如果没有好的品德和素质，好习惯只是空谈。
2、好的习惯从良好、规律的作息开始，早睡早起，每天保持足够的睡眠时间。
3、不抽烟、不酗酒。如果是应酬需要，也要做到少抽烟、少喝酒。远离酒吧、风月场所。
4、饮食规律，不暴饮暴食，少吃垃圾食品，尽量自己做饭。
5、养成良好的卫生习惯，不管是房间卫生、还是个人卫生。不随地吐痰、不随手丢垃圾。
6、孝敬父母，跟父母一起生活的，经常帮父母干活、多跟父母聊天、一起散步。远离父母在外的子女，应该每周打两次电话回家，每次聊天半个小时以上。父母年纪大了，儿女不在身边是非常孤独的。我们为了工作远走他乡，不能在父母身边尽孝，所以尽量多打电话跟父母聊聊天。聊开心的，不要让父母担心。
7、夫妻之间应该敞开心扉多沟通。互相理解、包容，一起做家务、一起散步。多对另一半说声幸苦了，多一些赞美，少一些抱怨。
8、对儿女有爱，多教育引导，适当少一些打骂。这里不是说小孩不听话不能打，任由他野蛮生长。是说的以教育、引导为主，不要动不动就打骂。打多了，小孩会有逆反心里。
9、在外也要对人和善，有礼貌。跟同事和睦相处，每天上班对每个同事笑着说声“早”，当然同事也会笑着回应你，美好、愉快的一天就这样开始了。
10、乘坐公共交通工具时，主动给有需要的人士让座，对自己提供帮助的人说声谢谢。
11、不要因为自己的冒失行为而影响他人的工作或休息。不要大声喧哗。
12、保持良好的心态，做一个善良、乐观、积极的人。
怎样改掉懒惰的习惯？
改掉懒惰的习惯，首先要坐好适合自己的规划和目标，不要把目标定的太高，但一定要必须完成目标，然后便是多读书，多锻炼身体，这样子慢慢的就可以改掉懒惰了。
让你越来越厉害的15条自律清单？
一、好的作息习惯，比如早睡早起。
二、今日事今日毕，不拖拖拉拉。
三、做事之前先做计划，不盲目。
四、每日锻炼身体，不懒惰。
五、营养健康饮食，不贪吃。
六、养成良好的卫生习惯，不邋遢。
七、三餐定量，不暴饮暴食。
八、每天找出时间段读书，坚持。
九、每天对自己的要做的事情拉清单。
十、每天对自己的行为思想做总结。
十一、养成理财的习惯。
十二、每月都存固定的积蓄。
十三、每天都必须坚持学习。
十四、每年都有自己小目标，并且实现。
十五、合计分配时间。