上课犯困瞬间清醒的10个方法
大学课上总不自觉的睡着，该怎么办？
大学课上总不自觉的睡着，该怎么办？
听课不自觉的睡觉，这首先要找找造成睡觉的原因，是对学科不感兴趣，还是老师的课上得了然无味；是偶尔熬夜，还是长期熬夜睡眠不足！知道原因，才能对症下药。如果对学科无兴趣，建议逐渐培养，从最基础知识开始，如果还不可以，建议重新选择专业，因为兴趣才是最好的老师！如果是老师的课堂原因，建议换个角度去看，老师的课堂教学各有所长，有生动形象口若悬河的，也有也板板正正循规遵矩的；有好听的，有耐听的，所以学习不能只图耳热，要坐得住，听得进，方能有所得！如果是个人熬夜睡眠不足，那就得看为什么熬夜，如果是有看手机打游戏等不良习惯，就得好好反省自己，碎片化的快乐会毁掉一个人的，要学会自控，学会管理自己，还自己一个规律的生活，精神饱满地面对美好的学习时光！
视情况而定，平时总熬夜，睡眠不足 自然容易打瞌睡，建议养成良好作息。
完全听不进去课，感觉很无聊，所以睡觉，这个看你个人追求，如若你觉得课程对你毫无用处，那你睡觉无可厚非，但你要是有追求，就是你自制力不足，建议通过自我暗示，同学监督等方法加强自制力。
进入大学之后，由于住宿的缘故，每个人的作息时间不同，就不能保证在规定的时间入睡，所以晚睡慢慢的成了一种生活习惯。如果是这个原因，经常导致你在课堂中因为疲惫无法集中精力去听讲的话，你就可以去和室友商量一下，协调一个大家都可以接受的睡觉时间，以此来改善自己睡眠不足的状态。
大学的课程有的或许是因为老师讲解的原因，导致你没法提起兴趣来听讲，也可能是你自己根本对这门课不感兴趣，这样的话，你就要试着去改变你自己的状态，去接受，在课程中发现一些自己没有发现的兴趣点，多向别人问一些学习此门课程的方法，也许你深入进去了，就会看到不一样的，你之前没有发现的东西。
而这些东西会带着你去自愿的了解这门课程。
上课困倦也有可能是对课程本身没有一定的学习规划，不太重视，导致上课就像是完成一次任务一样，得过且过，渐渐地就因为迷茫而丧失了斗志。改变这种情况，就要你自己为自己定立可行的目标，并强迫自己去完成，等到习惯养成时，这种不佳的状态就慢慢的娃被改变了。
简单点。首先早睡，其次，坐在第一排正中间。没错就是那个老师一激动吐沫星子都能溅到脸上的位子（误）。然后你就不会突然睡着了。
女朋友说上课困怎么办？
女朋友说上课困多半是因为晚上熬夜了，如果上课的情况下，你可以哄哄她，让她努力上完课然后放学在回家睡觉，这样既不耽误上课，还能做个好孩子，要是上课的时候睡觉了，会让老师觉得不是个好孩子的，也可以哄哄她放学给她买个小礼物