桂圆莲子八宝粥怎么做
桂圆莲子八宝粥做法?银耳莲子桂圆八宝粥是以银耳、莲子、桂圆为原料的粥。
莲子八宝粥做法?
材料
大银耳1个,莲子25个,桂圆干15个,大枣20个,红豆50个,薏米50克,糯米150克,冰糖适量。
工作方法
1.将银耳用冷水浸泡,然后去掉黄色的蒂,撕成小朵。用牙签戳一下剩下的莲心,龙眼去壳。
2.清洗所有原材料。
3.将所有材料放入高压锅中,然后加入清水(比原料高10cm左右)。
4.然后煮了它。
桂圆莲子八宝粥做法?
材料
桂圆干10个。
20粒莲子
糯米50克
绿豆50克
50克芸豆
50克大米
10颗红枣
50克花生
适量的清水
适量的糖
练习步骤
1.准备配料
2.将除桂圆、莲子外的大米全部洗净,用冷水浸泡一晚。
3.将桂圆去皮备用。我没有。;我不能去掉核,但是我也可以去掉核,只留下龙眼肉。
4.莲子洗净,用冷水浸泡一晚。
5.去除莲子心
6.将适量的水倒入锅中。加入所有的米饭和莲子。
7.加入龙眼肉,大火煮30分钟,然后改小火再煮30分钟(具体时间看你加的水量和锅的热度,煮到粥汤浓稠,豆子软糯,注意不要糊锅)。
8、爱吃甜的下锅后可以掺入适量的糖。
9.充分混合
10.八宝粥好了
怎样做桂圆莲子八宝粥?
前言这是我非常喜欢的一道菜。现在我 我想和你分享一下做法,希望能帮到你。材料糯米:150g银耳:1大莲子:25桂圆:15枣(干)。:20红豆:50薏仁:50克枸杞子:30冰糖:适量银耳莲子桂圆八宝粥做法1将银耳用冷水浸泡,然后去掉黄蒂,撕成小朵。莲子用牙签戳剩下的莲心,桂圆去壳2。莲子八宝粥做法?
佐料
桂圆4个,莲子10g,红豆10g。
绿豆10克,红枣6枚,麦仁10克。
花生10克,紫米20克。
糯米50克
佐料
20克冰糖
步骤1超市有现成的八宝饭。
第二步:龙眼去壳,红枣弃去。
第三步:将食材洗净,加入适量水,煮1-2小时,至食材软烂。
第四步,美味可口的莲子八宝粥就做好了。
莲子八宝粥最正宗的做法?
主要成分龙眼4号
莲子10克
洪都10骂还是打
绿豆10克
6颗红枣
10克麦粒
10克花生仁
紫米20克
糯米50克
佐料
20克冰糖
第一步
超市有现成的八宝饭。
第二步
桂圆去壳,大枣放一边。
第三步
将食材洗净,加入适量清水,煮1-2小时,至食材软烂。
银鹭桂圆莲子八宝粥怎么做?一定在里面放了添加剂,所以建议他在家煮八粒龙眼核和十粒莲子。方法/步骤gt01准备食材gt02赤小豆、薏米、紫米,泡透,gt03桂圆洗净,gt04大米、小米、绿豆、莲子去皮,gt05洗净。首先,将薏苡仁、红小豆和紫米倒入砂锅中,加入适量的水,用小火煮沸。
谷状元莲子八宝粥配方?
【所需食材】:红枣、桂圆、莲子、花生、薏米等。【烹饪过程】:
第一步:准备八宝粥煮的米饭。这里用的是红豆、薏米、糯米、小米、莲子、麦仁、玉米渣。
第二步:做红枣桂圆八宝粥。红枣桂圆一定不能少。注意桂圆是干的,要去壳。大枣、桂圆要先用清水洗净,再与其他食材混合放入锅中煮熟。
第三步:煮这样的粥糯米也是必须的,因为和大米相比,糯米煮成粥后会更粘,但是糯米不好煮,所以在煮之前,有一些不容易煮的食材,比如糯米、红豆、大麦,要先用水浸泡,这样才能煮成美味的八宝粥。
第四步:所有食材洗净浸泡后放入电饭煲。注意不要把整个枣放入锅中,而是把枣切开,然后去掉枣核放入锅中。
第五步,根据用米量,加入足够的水。煮粥用的水比煮饭用的水多,电饭煲一般都有水量提示。加水后,就可以开始煮粥了。
第六步:用电饭锅煮粥非常方便。现在普通家用电饭锅都有煮八宝粥的功能。电饭锅插上电源,选择煮粥还是八宝粥。电饭煲可以自己煮粥,煮完会有提示。
第七步,煮好后开锅,一大锅枣桂圆八宝粥就做好了,因为枣桂圆分布,即使不加糖,也是微甜,非常好吃。而且因为火候控制的很好,八宝粥也很粘。
【烹饪技巧】:
1.食谱中使用的大米仅供参考。如果你不 不要在家里吃某种大米,也不要吃。;不太喜欢,可以换成你喜欢的米饭。八宝粥对食材的要求并不严格。
2、喜欢吃甜的朋友,可以加点糖吃,这样就成了一碗美味的甜品。
3、八宝粥很滋补,如果胃口不舒服,可以选择吃八宝粥,比八宝粥更有营养。