人参在我们的生活中是一种常见的滋补品，而且人参含有的营养成分特别的丰富，经常食用能够强身健体。但是并不是人人都能食用人参的，而且吃人参还有一些饮食误区你都知道吗？
七种人群禁忌人参的重要性
胸闷、腹胀者
这类人服用人参后，常使胸闷、腹胀等气滞现象加重。
发烧者
那些一不注意就会感冒发烧的人，或者经常有一些炎症等病人服用人参后如同泼油救火，使病情加重。发烧应先查明病因，弗成因病体虚而盲目进补。
体内有热毒者
身患疔疮疥痈或咽喉肿痛者，服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。
红光满面者
临床发明，红光满面之人情绪往往高兴，血压经常偏高，再服用人参会导致血压上升、头昏脑涨、失眠多梦等病症。
舌苔黄厚者
正常人的舌苔薄白而又显潮湿，黄则表示消化不良或有炎症，此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。
舌质紫暗者
在中医方面我们认为，那些舌质紫暗是身体内气血瘀滞的表现，如果这时候服用人参反而会使得负气血凝滞加宿疾情，出现“疼痛、烦躁不安、手足心发烧”等症状。
脑满肠肥者
这类人服用人参后，经常食欲亢进，出现体重猛增、身重困顿、反应缓慢、头重脚轻等不良感到。
以上列举了七种人群禁忌人参的原因，如果属于以上人群，一定要避免随意食用人参，以免给健康带来负面影响。在选择滋补品时，最好根据自身体质和健康状况选择适合的产品，遵医嘱进补，保持良好的饮食习惯才能达到最佳的养生效果。