良好习惯手抄报内容大全
以律为主题的手抄报内容?
以律为主题的手抄报内容?
1.自律可以防止拖延。如果一个人任意放纵自己,在学习生活中对法律要求不严,后果可想而知。:的坏习惯是逐渐形成的,他的行为令人厌恶。相反,如果一个人时刻注意自己的行为举止,彬彬有礼,那么他在学习和生活中一定是一个好同学,一个好孩子。
2.一个人只要自律,言行都能严于律己,那么行为上的陋习就很难体现出来。
3.要做到自律,首先要搞清楚监管和自律的关系。监督意味着被动地接受外界强加给你的责任和监督。自律是主观的、动态的适应。两者都能达到约束行为的目的,自然是必要的。但相比之下,自律更重要,更积极。就功能而言,监管也是为了让人更好的自律。
养成良好习惯的古诗,要2首?
一. 《劝学》
唐朝:颜真卿
每天鸡叫的时候,是男生读书的最好时间。
青少年只知道玩,不知道好好学习,到老的时候后悔年轻,为什么不 我不知道要努力学习。
每天午夜是男生学习的最佳时间。当我十几岁的时候,我只知道怎么玩,但我没有。;我不知道如何努力学习。当我老了,我后悔为什么我没有 我年轻的时候不知道如何努力学习。
第二,《冬夜读书示子聿》
宋朝:陆游
古人什么都没学到,老去是需要时间的。
纸上得来的东西很浅,你永远不知道自己必须要做。
古人在学习上不遗余力,往往不 他们老了才会有所成就。毕竟从书本上获得的知识是不完美的。要想深刻理解道理,就要自己去实践。
防近视手抄报内容?
预防近视的四要素
近视的原因有先天的,也有后天的。先天因素与遗传有关,后天因素与社会、环境、用眼习惯有关。从后天因素预防近视,我们应该掌握以下四个要素:
社会预防
据调查数据显示,轻度近视多发生在学龄儿童,且随着受教育程度的提高,近视的发生率越来越高。在今天 s社会,学校和家长对孩子期望过高,知识更新快,给学生增加了很多不合理的额外负担,导致近视的概率增加。让孩子在眼球发育的过程中得到相对的解脱和放松。
学校预防
首先,学校 s环境设施,教室要宽敞明亮,灯光分布要科学合理,桌椅高度要合适,板书字体要大,字迹要清晰。其次,学校 美国的眼睛教育,定期检查眼睛,结合学生 各自视力,定时换座,左中右旋转;最后,减少作业量,减轻学生负担 眼睛。
家庭预防
(1)营造良好的学习环境,尤其是照明,8-15瓦的日光灯或25-40瓦的。灯泡合适,光线应该来自左前方和上方,灯与书桌的距离为50-67 cm。(2)培养正确的用眼习惯,坐直,眼睛离书本约1英尺,写字手离笔尖约1英寸。阅读1小时左右,休息15分钟为宜。看电视时间不宜过长,1小时要休息几分钟。你的眼睛和屏幕之间的距离是电视屏幕对角线的5倍。(3)儿童和青少年;;s食物不仅应含有富含维生素和微量元素的水果和蔬菜,还应含有一定量的糖、蛋白质和脂肪,如肉、蛋、奶等,因为眼睛的健康来自全身的健康。
自我预防
积极参加体育锻炼,增强体质,提高眼部肌肉的调节能力,做到劳逸结合,远近兼顾;有意识地做眼保健操,消除部分眼肌疲劳;养成良好的饮食习惯,不偏食,不挑食;养成良好的生活习惯,早睡早起,合理安排学习时间;此外,还可以抽时间将食指放在眼前,由远及近保持眼睛盯着食指的手指,以训练眼部肌肉的调节能力。不过这种方法要在医生的建议下进行。