帮助睡眠的海浪声音
晚上睡前听哪些类型歌曲，可以较快入眠？
晚上睡前听哪些类型歌曲，可以较快入眠？
轻音乐，
Refrain，我最喜欢的曲子
听个人喜欢的考古学或者相声八卦。因人而异
翻来覆去睡不着，不建议听歌，建议听听星系科学之类的音频节目，对恒星有所了解之后，你发觉眼前的所有在银河系中都不值得一提，你会觉得你在世界上不具有太强的特殊性，人和物质也有许多共性，心就慢慢宽了，心宽了就会更专注于眼前而不是执着于眼前，这是两种完全不一样的心态，专注于眼前是一种活在当下的心态，执着于眼前是一种身在眼前，而思想漂在未来的心态。的《金刚经》也有类似的作用，都在启迪人不要执着，而应该是专注，这样心灵方会得到解脱，回归本性。
茶艺的话建议班得瑞系列，也可以听一些新闻
听纯音乐像：大自然的下雨滴滴答答声、潮水涌上沙滩海浪声……很容易入眠。
可以听点节奏感不是很强的慢古琴，能让人释放压力放松心情，而且慢饮酒文化不会刺激神经元比较容易入睡
个人觉得看一看网络类的，比较容易入睡
不要看书，最好是安静的入睡，可以尝试呼吸去睡法！
轻茶艺会好点
你手机里有海边的、民宿的美照吗，可以分享吗？
谢谢邀请:这张照片是2017年8月26日，拍摄于深圳湾，留下美好，留下舜间，我们是在天歌和帕卡两个强对流天气之间游了一次重庆，预定去上海，因强对流的原因没有去成，这也是个遗憾吧，祖国的大好河山走一走，也是特别开心的一件事。
怎么形容潮声（就是海浪声）？
拟声词：哗...，哗啦......；哗哗,。
词语或者成语：浩浩荡荡、洪流滚滚、河水滔滔、源源不绝、层层涟漪、浩浩淼淼。句子：浩瀚无边的湛蓝的海洋,一道道波浪不断涌来,撞击在崖壁上,发出了天崩地裂的吼声,喷溅着雪白的泡沫.海潮像冲锋的队伍一样,鼓噪着,呐喊着,拼命地冲上小山坡.潮头有数丈之高,一涌而至.疯狂的潮汛充满令人战栗的恐怖和高深莫测的神秘.如巨雷般的海潮像千军万马席地而卷,在呐喊、嘶鸣中向下游奔去.海潮狂暴得像个魔族,翻腾的泡沫,失去了均衡的节奏.狂潮拍石,四里北部同时金钟齐鸣,铿铿锵锵,很有节奏.春潮涨了,像家乡的楼岗声,像母亲召唤女儿的声音.暗绿色的海水,卷起城墙上一样高的巨浪狂涌过来,那阵势真像千匹奔腾的战马向着敌人冲锋陷阵.潮声像大山的诗韵,满含着哲理和启示.那意境,如春风轻拔琴弦,如暮花飘落柔波.那涨潮或落潮时,那一声声有节奏的拍打小岛的声响,宛如慈母拍婴儿入睡发出的催眠曲.海水退潮时,就像打了败仗似的,销声匿迹地退转回去.