怎么调理迎接高考的心态
高三了，但最近好想跟男生聊天，该如何克制自己不想？
高三了，但最近好想跟男生聊天，该如何克制自己不想？
您好，很高兴回答您的问题。高三了，最近好想和男生聊天，该如何控制自己，以下是我个人观点和经验，希望能够帮助到您
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高考前孩子压力很大，怎样开导并让孩子考出好成绩？
前两天也回答一个关于高考前心理调解的问题。过两天就高考了，所以作为家长应该想办法让孩子放松心情，冷静下来:
1.提前为还以为准备好考试文具，计划好考试期间交通问题。
2.这时候让孩子放下书本，出小区内走走，放松心情，但又不能太劳累。
3.不要和孩子谈高考的问题，也不要谈志愿问题。不要把强调自己对他的期望。
4.饮食方面注意营养，但又不要过于油腻辛辣。防止引起肠胃不适。
5.注意保持好的睡眠，不要熬夜。
6.告诉他只要把高考当作平常的模拟考试就可以了，注意“细心”二字。
作为家长，你自己的表现也不要过于紧张，负责好后勤工作，默默为他加油就好了！最后祝孩子考出好成绩，等你的好消息！
考试怎样能保持最佳的心态？
谢谢邀请，关于这个问题，考试的时候说不紧张这是瞎话，每个人或多或少而己，因为它关系到很多，这里不用多说。这里谈的是如何保持最佳状态。我个人认为，除平时努力打好基础外，考试的时候尽量放松自已，还是坦然一点好，答题时先将自已会的，简单一点的先完成，这样你就有比较充裕的时间来集中精力对付难题，这样也不致于因为遇到难题而苦思冥想，既担误时间也增加了自己的压力，更容易产生紧张心里，从而影响后面答题的成功率。也就是先易后难。其后我们就要选择自已感兴趣的来解决了。因为每个人都有自已的兴趣和特长，比如小时候我的语文写作能力较强，所以每次语文考试，我都尽量把作文写好，这样就标有难题我没完成，因为我的作文分数高，我的语文总体成绩还不错。同样原理，如果我喜欢数学，喜欢文学，我多花点心思将这两门考好，那我的学习总成绩也就不致于太差，这样我也能坦然面对自已的成绩了。最后，我们有时间的话再解决最后的难题，因为前面完成的都是比较有信心的题目，它们完成了，心中的压力也减少了，这样我们可以在最佳的状态下面对最难的题目，成功的机率就会大大地增加，就算完不成，心中也能释然。