隔音耳塞提高睡眠质量
什么可以代替耳塞隔音？
什么可以代替耳塞隔音？
棉花和记忆海绵。
记忆海绵耳塞的确能够最大限度地阻断噪音，但如果长期使用，耳道会严重发痒甚至感染，所以最好不要每天连续使用。如果必须每天使用，也至少一周更换一次，不能水洗。除此之外，没有更好的办法解决这个问题。
海绵入耳耳塞的隔音效果是不错的，进得越多效果越好，就是有一点点鼓耳的感觉。便宜，物有所值。风雨声的效果对于普通人声来说是相当不错的，但是对于低沉的人声来说就稍差了一点。这种硅胶耳塞效果更好，而且不会感到胀大，但它们很贵。
隔音耳塞哪个效果最好防呼噜？
隔音耳塞效果好的有零听，3M.，南极人，耳乐堡
什么样的耳塞隔音效果好，不胀耳朵，对耳朵没有伤害的？
建议记忆棉耳塞，零听等品牌效果都很好。睡觉佩戴隔音耳塞是为了隔绝噪音，佩戴睡眠耳塞是没有副作用的，可以使用记忆棉，每天佩戴的时候注意好使用卫生和注意耳塞使用寿命，及时更换即可。
哪种隔音耳塞效果好？
推荐一个零听抗噪卫士防噪音耳塞，隔音效果很好的。戴上它你会觉得声音很轻很远了。它是PU材质，没有毒性，不伤耳朵。可以水洗，可重复使用数月。市面上有便宜的PVC材质耳塞，有毒，很伤害耳朵！！
买耳塞注意材质，别图价格便宜。
海绵塞和硅胶塞子哪个隔音效果好？
海绵的好。
海绵类耳塞：软硬度好，使耳道舒适，且隔音效果好，长时间使用没有不舒适感。海绵类耳塞采用低压泡模材质、高弹性聚脂材料制成的。防噪音耳塞表面光滑，回弹慢，使用时耳朵没有涨痛感，隔音效果25dB-40dB之间。该种耳塞非常适合每晚睡眠使用，但由于清洗后慢回弹效果会减弱而无法反复使用，一般来说海绵耳塞都是用后即弃型的。但随着科学的发展，截止目前市面上也有一些海绵耳塞是可以反复使用达半年以上。
公认最好的隔音耳塞？
目前市面上最好的隔音耳塞是德国ohropax Soft防噪音耳塞，进口耳塞第一品牌，隔音效果很好的。我主要用来睡觉的。戴上它你会觉得声音很轻很远了。是PU材质，没有毒性，不伤耳朵。可以水洗，可重复使用数月