时间管理的最佳方式 如何管理时间的三要素?

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时间管理的最佳方式

如何管理时间的三要素?

如何管理时间的三要素?

管理时间具备哪三要素 第一:大事小事都记在本子上 对于一些行政类职员来说,时间管理非常关键,工作琐碎,经常忘记今天该做什么,快到下班,才想起来忘记了某项工作,一整天都手忙脚乱的,忙的不亦乐乎,到晚上开会时,却忘记了忙碌的一天都做了些什么,建议大家做好每天的工作笔记,让自己了解自己,也可以让你的领导了解你。
第二:不懂的事情学会求助 经常会有职场新人反映,因为缺乏工作经验,在一些小事情上花费了很多时间,最终还是在同事的帮助下解决的问题。建议大家在工作的过程中,一定不要一个人“独当一面”,各部门之间的交接是必要的,一个完备的公司,必然各司其职,当你遇到困难时,求助相应的部门同事即可。第三:保持饱满的精神状态 精神状态对于工作效率的提高至关重要,早晨起床便精神饱满,在接受上级布置的任务时,必然能够及时保质保量的完成。调查显示,积极的心态下完成任务的速度只占有正常情况下的1/2,因此,保持积极的心态面对每一天的工作,对提高工作效率有较大的帮助。每个人都应该高度重视时间管理这一概念,尤其是大城市,人们生活节奏较快,如果不能做好时间管理,不能提高工作效率,那么会有较大的心理压力,无法释怀。

时间管理的方法与工具?

1、四象限管理法
一件事情是重要还是不重要,是紧急还是不紧急的?
在我们的思维中,一般都会给事情进行一个“重要/不重要”和“紧急/不紧急”的划分,而四象限管理法,也正是运用了这种思维。
在四象限管理法中,我们会将事情划分为四个部分:
重要紧急:需要立刻且动用全部心力完成的,比如某个重要客户的有期限的任务;
重要不紧急:可以设定日期,但必须完成的事情,比如做个人人生规划;
不重要紧急:可以委托给他人执行的事情,比如不太重要的活动;
不重要不紧急:不建议去做的事情,比如一些攀比成风的聚餐。
2、番茄工作法
所谓番茄工作法,简单来说就是专注工作25分钟,休息5分钟的工作方式,接着再去进行下一个番茄钟,而每4个番茄钟后,休息时间长一些。
3、倒计时amp闹钟
我们的手机中都会自带倒计时和闹钟的功能,闹钟我们会很常用,而倒计时可能就很容易被忽略。我认为它们是非常实用的时间管理工具。

想自律生活,怎样高效管理自己的时间?

我是这样管理自己时间的:早上睡到自然醒,精心的给自己画个淡妆,穿上自己喜欢的适合自己年龄层的服饰然后到自己的钢琴店里,把水果茶点心都准备好,邀约三、五个朋友到店里来,相互学习钢琴弹奏,自弹自唱的一些伴奏窍门,和朋友分享各自的生活方式,分享生活中的快乐和幸福。有时候自己想静一下,找一家自己喜欢的咖啡厅,坐在靠窗的位置喝杯咖啡,想想自己以后的人生规划,想想自己最想要的生活方式是什么?然后朝着目标努力奋斗!晚上回家,播放着自己喜欢的音乐,把家里整理清洁一番,再阅读半小时,等女儿晚自习结束后和她通个电话,聊聊她一天在学校的生活也谈谈我一天的生活状态,存放在心里的是满满的幸福感和充实感……