华为运动健康怎么设置最大心率 华为运动健康app怎么样设置心率上限预警？

华为运动健康怎么设置最大心率

华为运动健康app怎么样设置心率上限预警？

华为运动健康app怎么样设置心率上限预警？

开启手表锻炼后，当您的心率超过您设置的心率上限并且持续时间超过10秒时，手表会震动提醒您的心率过高。心率上限您可以在运动健康App中进行查看和设置，设置方法如下：打开运动健康App，点击 我的设置心率区间及预警心率上限 设置。 说明：心率上限默认值是220-年龄，年龄从您输入的个人信息获取。如果关闭单次锻炼中的声音指导，心率预警只有震动和卡片提示，没有语音播报提示。心率预警只在锻炼中有效，日常心率监测不会产生心率预警。

华为手机如何看身体指标？

通过手表进行心率、压力、睡眠、血氧等身体健康检测后，可以通过华为运动健康App查看您的健康数据，并获取相关健康指导，帮助您及时了解身体状态，及时做出调整。
心率：点击“心率”版块，可查看详细心率数据，并从“心脏健康指南”中获取相关健康指导。
点击右上角，可查看并设置心率区间和预警，了解更多关于心率划分方式和原则。

手机测心率怎么设置？

首先需要买一个运动手环，然后绑定手机就可以测心率了

华为手机怎么看运动配速？

华为手机app运动健康打开跑步--室内跑步，开始跑步后只有心率有数据，配速无数据，这是正常的

华为运动手表怎么设置实时心率？

解锁手机进入系统后,点击手机的运动健康应用进入。
2.
进入主界面后,点击右上方的华为手环的设备进入。
3.
点击进入设备设置界面,点击自动测量心率的选项进入。
4.
进入后,将自动测量心率后方的开关打开,打开后即可开启心率监控。

华为手环跑步配速怎么看？

查看配速方法
蓝色半圆表示的是运动步数,橙色的半圆表示的是消耗的热量(也就是卡路里)。红色圆圈表示的是心跳的频率,绿色的圆圈表示的是电池的电量,圆圈下边有个小人是运动后心率的变化
1、在手环主界面上下滑动，选择并进入“心率”页面，轻轻点击屏幕，获取心率数据。
2、手环和运动健康App配对后，在手机上打开运动健康 App，进入手环设备页面，点击开启连续测量心率 开关，手环会24小时实时监测您的心率。