快速阅读训练100条
怎么能在短期内快速提高英语阅读能力？
怎么能在短期内快速提高英语阅读能力？
高中应该怎么提高自己的阅读能力呢。
专升本中英语阅读理解是必考的题目，很多同学都会在这个答题上面花费很多时间，因而影响了最后的翻译和写作。英语学习一定要提高阅读速度，平时多锻炼自己的阅读能力，才能在考试中做到游刃有余。下面是小编给大家整理的提高英语阅读速度的几个方法。
1、快速泛读
平时要养成快速泛读的习惯。不要默读，正确的阅读习惯应该是按照单词的意群进行阅读，即阅读时，将一个单词作为中心词，目光集中于此，同时扫过其附近相关的词，将他们共同看做一个意群进行理解。
2、积累词汇量
专升本英语的阅读考的就是单词量，我们在阅读时如果老是遇到不会的单词那是很耗费时间的。如果我们积累了足够多的词汇量，看一篇文章的时候碰不到几个生词，可想而知，速度的提高是难以避免的，因为你在单位单词上停留的时间越少，对整个句子，乃至文段，就更能把握好。
3、注意力集中
看一篇文章的时候，要撇开其他的私心杂念，做到心无旁骛，也就是说要把自己思想融入在看的文章之中。提高自己的注意力不是说出来的，而是练出来的，一定要在平时自己做阅读练习的时候严格要求自己。看一篇文章的时候要做到一口气看完，不要断断续续，更不要养成边看边默念的习惯。
4、简化阅读
考试时英语阅读的时间有限，所以我们要学会简化阅读。即浏览中可以不看与文章中心关系不大的句子和段落，直接阅读后面的段落。很多同学喜欢带着问题看文章，这也是一种不错的方法。
5、反复练习
做任何事都要不断练习，提高阅读文章速度也不是一天练成的。我们要确保每天都给自己腾出来一段时间专门练习阅读速度。当然这段时间是多长因人而异，看自己的能力和需求。在训练的期间记得注意自己的变化(定期给自己计时，看平均一分钟能读多少个单词)并根据自己的情况做适当的调整。
给自己定一个阅读计划，一周为基础，一定要执行下去。第二周把第一周看过的再看一遍，确认一下是不是还有阅读障碍。第三周再给自己制订一个更高的目标，坚持下去，好好复习，总会有收获的!
快速阅读的有哪些优点和缺点？
在学习快速阅读，最重要和最必须的是克服传统阅读中的毛病和不良习惯。jint速读记忆专家建议：快速阅读有以下五忌：
（1）、在阅读时忌边看边读。如你阅读中发声，就增加了口读和耳听的步骤。试想，你读一本书籍，将要花多少唇舌和多长的耳朵呵！
（2）、在阅读时忌视野狭窄。我们在传统阅读中，往往是眼睛顺着书本逐字读，使眼睛不断处于转动，停顿的交替中。快速阅读应成功地记住整段整行甚至整篇的意思，而不是局限于某个字的字义。因此快速阅读时的视线应和书页垂直，并采用从上向下看的方法。
（3）、在阅读时忌反复浏览。我们在传统阅读中，往往有的人在读了一字半句之后，又反复回头看一遍，这很费时间。科技书刊的快速阅读，只需完整地读一遍，抓住所需资料，过滤进入大脑。只容许在全书（篇）看完之后，有必要时再重复细读某些章节，中间不要反复停顿。
（4）、在阅读时忌死板而无目的。我们的快速阅读不但求快，最重要的还是正确领会书籍或资料的内容实质。提高速度和改善阅读方法，无非为了多学些知识。因此，高效阅读一般应有自己阅读目标而去读。经过实践证明，采用“筛选”式和“寻读”式的阅读法，往往会使你的阅读的速度和效果双丰收。
（5）、在阅读时忌注意力不集中。经对从众多阅读对象的长期观察中获悉：“心不在焉，粗心大意，漫不经心”地阅读方式是最慢的，效果最差的。因为其思想不集中，什么东西也装不进去，白白浪费时间。我们在快速阅读要求：在有限的时间内，集中精力和注意力，完成快速阅读量，在碰到一些难懂而又较枯燥的内容时，更要加倍集中注意力，否则将事倍功半。