如何牢固树立四个自信
怎么才能心无旁骛地学习？
怎么才能心无旁骛地学习？
谢邀，心无旁骛地学习，这是一种极高的学习心境，简单说就是学习时心无杂念。学习的过程是与生俱来，伴随终身的，从幼儿的本能学习、青少年的正规学习、成人的充电学习，老年的养生学习。
青少年的学习，是人生重要的影响终生的黄金阶段，要取得好的学习效果，在青少年时就要有较清晰的人生目标，制定规划，这样对学习才会有兴趣（兴趣是最好的老师），这是个战略问题，但在学习的方法上也要重视，在学习上要全面发展，德、智、体，三方面要兼顾，只有全面发展，整个才有健全的人格。不能读死书，要和实践相结合，课堂上认真听讲，课后举一反三，认真思考，融汇贯通，才能转化为知识。
学习目的明确后，掌握好学习方法，制定规划，劳逸结合，在学习中快乐，在快乐中学习，这样才能无限接近心无旁骛地学习。
初入职场怎样增加职场自信心？
1.增加自己的实力，是建立职场信心的根本《我要准时下班》里面的种田是一个备受人尊敬的员工，他每次去到新公司，都会备受领导重用，无论公司出了什么篓子，他就像有魔法一样，总能力挽狂澜，化险为夷。
公司的同事和领导只要听到他说这事我能搞定，就能把悬着的心放下来。
这一切，完全得益于他的能力超群，他不仅能够游刃有余地处理好客户的项目问题，还能帮忙同事处理各种各样的烂摊子，填坑能力特别强。
因此，他每次都能信心满满说出“这事我来吧，你可以下班了。”
一个人如果没有实力打底的话，很难建立起职场信心，如果什么事都能搞定，达到自己的预期，并得到身边同事和领导的信任，自然而然对自己的评价会更高。
2.正视挫折，重新站起来还是这部剧里面的职场新人来栖，他因为泄露了公司的视频，导致产品的销量不断下滑，导致公司差点遭遇巨大的经济损失。
为此，他每天都怀疑自己，觉得这里什么都干不好，还几次提出要辞职。
职场上，没有一帆风顺的开挂人生，有的只是一路填坑，一时的挫折并不可怕，只要我们吸取教训，不断成长，总有一天会在职场上如鱼得水。
因此，调整自己的心态很重要，问题来了，不要过分纠结自己的能力，要学会积极的思维，寻找解决方法，等你把问题解决了，自然就会增加自己的自信。
3.明白自己的优点，扬长避短很多人之所以会自卑，是因为一味看到自己的缺点，忽视了自己的优点，从而觉得自己一无是处。
来栖就是这样一个例子，当他怀疑自己的能力，并向上级东山提出了辞职之后，东山笑了起来，认为他真是有趣，怎么每次都会做出让人意料不到的事情呢？
接着，东山描述了他身上的优点，说他总是愿意去干一些没人愿意做的事情，而且脑洞很大，总能做出一些让人感到非常惊喜的事情，给身边的人带来了很多乐趣。
其实，我们也要肯定自己的价值，不要因为一点挫折怀疑自己，面对工作，我们要做的是扬长避短，不断发挥自己的优势。