如何克服职场说话紧张
如何克服职场中的恐惧感？
如何克服职场中的恐惧感？
新到一个公司肯定会遇到一些与过往工作不同的地方。人的恐惧感呢，就来源于对未知世界的不了解。
如果你是一个新人，刚刚到一个公司。身边全是不熟悉的同事，那么建议你保持开朗的性格，多与身边的同事沟通，多参加集体活动，加快融入团队。相信你的领导呢，也会多安排你一些力所能及的工作，加速你的融入。
如果你是一个老人，对这个工作仍充满恐惧的话。你这样自我剖析一下，是哪些方面让你恐惧。是人际关系方面还是工作流程方面。
如果是人际关系方面，你要去剖析是同部门的压力还是不同部门的沟通。同部门的压力是来源于同事的排斥还是业绩的竞争。不同部门之间，问一下自己是与同事有隔阂，还是有观点出入？人的方面呢，归根到底呢，就是沟通的问题。建议你与心里的恐惧因素多增加沟通，看能否求同存异。
如果是工作流程方面呢。你可以自我剖析一下。是工作业绩竞争压力大，还是所做的工作带有危险性，让你恐惧？如果是竞争的问题，建议你适当的减减压，放松一下心情，多出去参加一些活动，多陪伴一下家人，保持平常心。如果是工作中带有危险性，建议您可以找领导反映一下是否可以调换一下部门，或者能否申请一个休假，放松一下心情。紧张的心情会让你更容易出错，也许会带来更大的危险性。
一上台讲话就紧张，声音颤抖，怎么克服？
放慢语速，眼光不要滞留慢移可以减缓紧张。