大学生塑造健全人格的途径有哪些 如何提高青少年心理健康发展?

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大学生塑造健全人格的途径有哪些

如何提高青少年心理健康发展?

如何提高青少年心理健康发展?

如何提高青少年心理健康发展?
青少年的心理健康问题越来越成为一个严重的社会问题。
中国是传统的农耕社会,走过了几千年的封建社会,大多数人都是普通的甚至比较贫穷的,但就是贫穷了那么长时间,有心理疾病的人比现在少得多。
从各大心理医院的统计看,青少年的门诊量很大,那是什么原因导致现在的青少年心理问题多呢?又该怎么预防和治疗呢?
中国自1980年左右实行计划生育政策,同时实行改革开放政策,孩子一下子少了,经济条件一下子好了,孩子的地位一下子高了,但是高的不正常,溺爱严重,什么都不用干,导致孩子自私,动手能力差,没有责任心,没有感恩心,不懂得怎么交往,不合群等等问题。同时这些年重视学历,家长希望孩子成绩好,但又不会引导,只是批评指责,攀比,打压,这种环境,孩子会形成敏感多疑没有安全感的性格。
另一方面,现在信息量很多,并且很多错误的消息,很多人缺少辨别能力,错误的知识进入大脑会产生焦虑。
有了这样的性格,再加上某些刺激(刺激是每个人都躲不开的),形成心理疾病就是顺理成章的了。
搞好青少年心理健康教育,重要的是搞好家庭教育,首先教育父母,夫妻,准父母,甚至准夫妻,让他们成为合格的家长,孩子才有可能心身健康。

大学生应当如何提高个人道德素质?

“德”
“要在加强品德修养上下功夫,教育引导学生培育和践行社会主义核心价值观,踏踏实实修好品德,成为有大爱大德大情怀的人。”
作为当代大学生的我们应该树大德,立大志,与时代和社会同步,让自己变得勤奋、真诚、有责任感和奉献精神。除此之外,我们还要加强精神文明建设,提升道德修养,从小事做起,在一点一滴中积累。
“智”
“要在增长知识见识上下功夫,教育引导学生珍惜学习时光,心无旁骛求知问学,增长见识,丰富学识,沿着求真理、悟道理、明事理的方向前进”。
要让自己成为一个有才能的人,努力提高个人修养与文化底蕴,加强对专业课学习的热情,开拓思维。在掌握专业的知识和理论基础之余,努力提高自我学习能力和创新能力。
“体”
“要树立健康第一的教育理念,开齐开足体育课,帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。”
我们要努力提升自身身体素质,强健体魄,多进行些户外运动,适当的体育锻炼还可以增强我们的心理素质。
“美”
“要全面加强和改进学校美育,坚持以美育人、以文化人,提高学生审美和人文素养”。
作为学生,我们应该树立正确的审美观念,提升自身修养。正处在人生观和价值观形成期的我们应该做到这些:谈吐文雅,气宇轩昂,举止落落大方,知礼敬让,用“美”来陶冶心灵,能够发现并欣赏身边的美。
“劳”
“要在学生中弘扬劳动精神,教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动,懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理,长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动”。
树立正确的劳动观念,要做到在艰苦奋斗中磨练自己的意志,在汗水中塑造坚强的内心,不抛弃不放弃,发扬劳动精神。