高中生的压力怎么才能缓解
高中生压力都来自哪里？父母该如何帮孩子减压？
高中生压力都来自哪里？父母该如何帮孩子减压？
说一句可能打击你的话，其实高中的孩子的压力来自于各个地方，从学习到生活的各个方面，还有最重要的是他心里的压力（这个因人而异），也就是大家所说的承受能力，学生的抗压性是可以在学校就能锻炼出来的，适当的压力有助于个人，与适当压力相对应的就是适当的减压这个更重要，老师是培养一个个心里健康的品学兼优的学生，不能让孩子带着一堆心里疾病走出去，这个作为父母，如果真的感觉自己帮不上忙就请别打扰，学着慢慢的靠近他的生活，不要走进他的生活，你可以作为一位倾听者，或者只是给他拿点东西而已，让他感受到你的帮助时刻存在，但绝对不会影响到他就可以了，希望我的建议对您有用，也希望孩子未来可期
小孩上高一在快班，压力大如何调节？
正常高中生的学习生活，压力大是很正常的，原因有如下几点：
高中所学内容，与初中相比无论是在数量还是质量上都有质的飞跃，甚至有些科目，很难听懂。如果不想学习，自然轻松，不过如果想学会，并且想学习好，其压力可想而知。
关于高中生考试，题目会比初中时期灵活很多，不是知识点会了就能够得到比较理想的分数，各个科目要想取得理想的分数，需要将做题方法运用的很熟练，而这个过程需要耗费大量时间，高中学习时间总量又是固定的，这种对于时间不够用、方法没有得到很好训练的紧迫感，会大大增加孩子的学习压力。
竞争激烈，高考属于全国性质的统一考试，是本省份几十万人考生的公平竞争，虽然高一、高二还没有这么多人一起竞争的激烈感，但是本校同学、老师所造成的竞争、考试，无形中一直在刺激着我们的神经。
总有那么几个“非人类”，学习成绩名列前茅、稳如泰山，给中等人生，造成的心里压力，有时候甚至是“阴影”，还是比较可怕的。
根据孩子自身学习情况和所在学校，还会有各种各样不同得压力来源，我们应该酌情、认真分析，做出反应。
针对高中孩子压力，家长可以尝试如下几个简单措施
增加孩子学习信心，以鼓励为主、肯定为主，逐步加强孩子学习自信心，面对学习能够做到从容面对、外松内紧。如果不是很懂学习，少主动与孩子讨论学习问题，如果孩子与家长沟通、交流学习问题，家长以倾听为主，否则容易造成“乱弹琴”、“瞎指挥”，而引起孩子青春期逆反而适得其反。保证孩子衣食住行的舒适性，让孩子知道，家长一直在孩子身后，作为最强大的后盾支撑。多与学校老师沟通，随时留意孩子学习心态、动态等问题，及时处理孩子生活中的矛盾等问题。学习不易，老师不易，孩子不易，家长不易，本就困难的事情，大家尽量多多互相体谅，互相扶持，共同战斗。