失业前途迷茫过度焦虑怎么办
38岁失业，高不成低不就又心气高，每天焦虑迷茫，该怎么改变？
38岁失业，高不成低不就又心气高，每天焦虑迷茫，该怎么改变？
首先你要认清形势，现在就业大军每年光大学生就1000万，僧多粥少，如果没有专业技能工作非常难找，现在物价飞涨即便你找到了你的工资3000左右不足以让你养家，没办法谁让咱们不是富二代官二代年轻的时候又不好好学习呢，特别累的工作你肯定也不愿意干！比如挖煤工或者外墙涂料施工人员又累又危险工资1万倒是不少，所以呢脚踏实地的找适合你的工作吧，要不累挣钱多点，要不当保安送外卖这样挣钱少点的，或者学个监理证工作清闲挣钱也就4000，加油吧很多人都和你一样迷茫无助！
我觉得你目前最主要的就是认清你自身，你要做什么、你能做什么，不要把时间浪费在焦虑和迷茫中，当你产生这种情绪的时候多和身边的人去交谈让他们给你不同的意见，旁观者清当局者迷，接触不同的东西，学习不一样的东西，或许你会发现你世界以外的东西，这是我个人想法和观点，希望对你有帮助。
既然知道自己高不成低不就，就要改变啊。抛下一下就能找到自己满意好工作的幻想，先找个能养活自己的工做，慢慢来啊，等有机会了碰到好工作的了去跳槽啊，俩者又不矛盾。
兄弟我也是啊，好迷茫
学习充电，改变自己
找个工作干着，忙起来就不会焦虑了，然后再慢慢的想干什么？
能活着就好，加油
咱俩年龄一样，情况也类似，我已经失业小半年了，之前的心高气傲时间磨的全无。有一闺女目前面临小升初，沉下心来陪她成长。先找个事情比如锻炼身体，看书，等等转移一下注意力，然后再打算。
活在当下，迷茫是你对生活失去了兴致，先改变自己找到自己生活的位置，再去发现生活的美好，感知下自己的责任，你就知道自己该如何前行了！
失业了找不到工作焦虑迷茫怎么办？
提升自己的能力，同时多通过各类就业渠道找就业机会
40失业了很迷茫怎么办？
重新规划人气，忘记焦虑和迷茫,回去好好的休息,一定要深睡一觉。如果还是失眠的话,