职业健康基本知识
中国人为什么不重视心理健康？
中国人为什么不重视心理健康？
多学习学习传统国学文化，你会发现中国人其实很重视心理健康，只不过与西方近代心理学的方法不同而已。
近代以来，中国的落后，让我们丧失了自己的文化自信，很多人觉得什么都是西方的好。现在全球一体化趋势明显，东西方文化的交融加速，中国的禅宗与内观的佛家文化受到了国外专家的研究青睐。 特别是一些心理疗法都借鉴了中国的文化，比如森田疗法。还有一些外国的精神分析专家都积极借鉴中国的禅修文化。
中国是儒、释、道三家文化的融合体，倡导天人合一的思想，实质上它教导了我们如何处理人与人、人与自然的关系。现代心理学研究表明，人类的心理疾病和困扰根源在于不会处理关系，特别是人际关系。儒家倡导的仁义礼智信，让我们每个人从小遵循一定的行为规范，避免了很多不良关系的出现。从一定程度上来说，就减少了我们罹患精神痛苦的机会。我们的文化，比如中医，最高明的地方在“预防”，儒家的文化也正是如此的思路，因为我们遵循了一定的道德规范，就避免了很多的心理问题的出现。
中国禅学思想，更是通过打坐、禅修的方式来达到内心的清明。道家的思想更是注重人们内心的自由，通过慈悲、节俭和不敢为天下先的思想来实现自己的内心自由。
“知足常乐”“平常心是佛”这些观念，我们并不陌生。当我们出现心理困扰的时候，这些认知观念常常会帮助我们正确看待一些人和事。
随着我国的不断发展，国家也非常重视这方面的问题，一方面我们学习西方的做法，另一方面不要忘记了我们本身所拥有的东西。不久的将来，我想我们会做的更好。
职场中，良好的职业习惯有哪些呢？
1.提高兴趣的习惯！对此职业的无比热爱！兴趣是最好的导师！
2.长期学习的习惯！职业所需技能和知识基础！实践是检验真理的唯一标准！
3.认识资源、培育资源、整合资源的习惯！
职业所需的资源！包括了人才、环境、资金等等！一个好汉三个帮！
4.不断自省的习惯！
对职业本身的认知！是夕阳行业还是朝阳行业！方向对了，努力就有成果！不然，越努力越偏离！
5.尊重的习惯！
尊重自己、尊重同事、尊重团队、尊重强者、尊重事实等，使你更谦虚和进步
做保姆要学习哪些基本知识？
保姆考证需要学的内容：
初级：制作家庭餐、家居清洁、洗涤摆放衣物为必考项目；
照料孕、产妇，照料婴幼儿，照料老年人，护理病人为选考项目，考生必须选考其中 一项；
对于中级家政服务员，制作家庭餐、洗烫保管衣物为必考项目；
照料孕、产妇与新生儿，照料婴幼儿，照料老年人，护理病人为选考项目，考生必须选考其中 一项。
职业道德
一、职业道德基本知识
1职业守则
(1)遵纪守法，维护社会公德。
(2)自尊、自信、自强、自立。
(3)文明礼貌，守时守信，勤劳节俭。
(4)尊老爱幼，忠厚诚实，不涉家私。
二、择业与就业
1.择业常识
(1)择业方法。
(2)择业注意事项。
2.就业常识
（1）职业心态与服务意识。
(2)工作注意事项。
三、安全与卫生常识
安全常识
(1)防火、防盗、放意外的常识。
(2)出行常识。
(3)自我保护常识。
(4)用电、用气常识。
(5)紧急呼救常识。
2.卫生常识
(1)个人卫生常识。
(2)环境卫生常识。
(3)饮食卫生知识。
(4)家庭消毒方法。
四、社交礼仪
1.言谈举止
(1)文明用语。
(2)行为举止。
(3)仪容仪表。
2.人际交往常识