职场失落感怎么解决
辞职之后感觉心里空落落的，仿佛与社会脱节了似的，为什么？
辞职之后感觉心里空落落的，仿佛与社会脱节了似的，为什么？
你辞职以后，之所以会出现心理上的不适应，雷哥认为有两方面的原因：
原因一：社会关系连接的部分缺失，导致心理上出现落差。人类是群居性生物，群居性决定了人必然有以下三方面的社会关系连接：职场，家庭、社交。
而当我们辞职之后，你离开了熟悉的单位，离开了熟悉的同事，离开了熟悉的工作，这就意味着，你在职场上的社会关系连接出现了非常大的改变，这当然会导致你的心理上会感觉不适应，而那种失落感、空落落的感觉，正是源于职场社会关系连接的断裂带来的。
这种现象，在退休的老人身上也是时有发生的。他们工作的时候，人好好的，而一旦退休之后，却感觉心里不得劲，少了什么，这种失落感正是社会关系连接的弱化带来的情绪影响。
原因二：对未知事物的担心，也会导致心理上的影响。辞职了之后，会有两件事让你担心，一是是否能够找到新的理想的工作，二是是否能够适应新的工作、新的职场环境。
人类天生对于未知的事物有着警惕和恐惧，面对职场未知的前途，心理上的担忧和恐惧，也会让你生出很多无力感。这种无力感，也许是担心未来的求职是否会顺利，也许是担心未来的工作自己是否会适应。
这些负面的担心，自然就会让你有了一种很心理上的变化，也会给你带来负面的情绪和影响。
总之，辞职之后出现的这些情绪和心理，都是非常正常的现象，对于职场人而言，调整好心态，以积极进取的心态来看待问题，很重要。一旦你进入新单位、新岗位后，忙碌的工作和逐步建立起来的新的社会连接关系，就会让你的心理上逐渐充实，那种落差感就会很快消失。
当然，雷哥还是那句老话，裸辞需谨慎，裸辞之后可能面对的经济上的压力，会让你的情绪变得更差，所以，哪怕要跳槽，请找好单位后再跳槽，否则，给你的心里压力和情绪负担会很大。希望我的回答能给你带来帮助，谢谢。
中年失业，我该如何调整心态？
谢邀请！
中年失业，我该如何调整心态？
三十而立，四十而不惑，看到友友的留言，年龄还不算大，还有大好时光等着你，人不怕摔到，只要敢重新爬起来，就会有希望的，不要气馁，恨下心来重新开始，技能知识方面的问题，还可以恶补，天上不会掉馅饼，全靠自己拼搏奋斗，这也靠勤奋努力，不怕苦不怕累，三百六十行，总有一行你能胜任。
劝人不如劝己，你是这个家庭的希望和指望，责任担当还是非常重要，上有老下有小，担子是重了点，但是世上无难事只怕有心人。
如果是我，我将从零开始，有多大能量，出多少血，小本经营，什么时兴干什么，有个小三轮车，批发蔬菜。一天全家开销够了。但是有些人放不下架子。嫌丢人。
所以说饱汉不知饥汉难，吃饱了饭才有面子，这也只能八仙过海，各显神通了，不吃苦中苦难得人上人。
我不知所述是什么鸡汤？只能仁者见仁智者见智了！希望能帮到你！（啦家常）谢谢！