野外生存训练有哪些内容
在野外生存时需要准备什么？
在野外生存时需要准备什么？
首先，你必须有一个强健的身体，开始锻炼吧，各种有氧运动和缺氧运动做起来。
其次，你得有些野外生存的知识，推荐一本书，你在锻炼的空闲中读一读，知识就是力量，可以保命哦。
再则，你需要坚强的意志力。
1、必须喝水，所以带消毒饮水片或带消毒过滤的饮水瓶；
2、必须吃食物，打火石，以及多功能刀具；
3、指北针和GPS，这样你知道要往那个方向走；
4、应急药物。
如果能很好解决用电问题，野外生存的生活状况会得到很大改善。因为也可以喝上热水，吃上热饭，又能很好解决证明和充电问题。220伏多助户外电源是很理想的户外电力便携设备。
去一趟，留点念想。
拓展训练是做什么的？
拓展训练是指通过专业的机构，对久居城市的人进行的一种野外生存训练。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。 拓展训练起源于第二次世界大战，第二次世界大战以后，在英国出现了一种叫做外展训练Outward Development的培训。1990年拓展训练在全世界各个国家兴起成为拓展训练Outward Bound。我国在1992年也相继发展。
一个人在野外能学习到什么？
野外生存也是分有强度等级的，根据自己的经验决定你要选择的路线和需要携带的物品。
而且野外生存需要掌握的技术和知识面是很广的，比如身体状况，户外常识性知识，路线安排，装备的选择，食物水源配备和寻找方法，露营地的选择和建立营地的方法，篝火的种类生火方法和火种的准备，户外急救知识及中草药常识，野外对野生动物的防范，地图目标参照物的理解及熟练运用。
团队中的默契配合人员分工，后续支援等等等等!!没有一定的户外基础和出行经验，我建议你还是不要冒险，跟着驴友俱乐部多走几趟相互学习中锻炼自己，增强自己。
同时在出行时应注意以下事项：
1、要注意天气。了解所要去区域历年及此段时间内的天气变化情况；
2、了解同行人是不是志同道合，是否有丰富的相关经验；
3、要量力而行。没达到一定的水平，最好不要轻易攀登海拔的山峰；
4、对所要去地方的地域情况应该充分了解，并作好各种不测的准备。比方说，登山时要作好雪崩、滑坠等情况的紧急处理；
5、除了要带足常用的药品外，还要有相应的急救药品，要掌握一定的急救方法；
6、不能自发组织，一定要有相关资质单位带队，以保障安全性；
7、出发前一定要就近联系好相关救援人员，以应出现不测。