德西效应的正确使用
运动员奖金积极作用？
运动员奖金积极作用？
发放奖金，可以让运动员满足自己的归属与需求，激发内部动机，是想更好的表现；反之，奖金也会产生使内在动机削弱的效应～德西效应。
如果在给予奖金的同时伴以对能力进行积极的肯定的正反馈，能控制一些负面影响。
发放奖金，作为外部动机，对于内部动机的影响既可以是积极的，也可以是消极的，既可能加强内部动机，也可能削弱内部动机，这主要取决于在外部奖励的方式以及运动员对内部奖励和外部奖励重要程度的认识。
如果奖惩得当，则外部奖励甚至小范围的惩罚都可激发运动员的正确行为，并促进外部动机向内部动机的转化。
反之，这有可能破坏内部动机，得到相反的效果。
奖励是自信哦，社会控制手段，限制了人的自主性。
如何克服学习中的困难，取得好成绩？
学习是每个人一生的必须。活到老学到老。学习可以开悟发智，懂礼做人，品德高尚，有文化知识，有技能技巧，有分析判断，选择处理问题的能力，有创新发明的基础，有为人处事的方法等等。不学无术，书到用时方恨少，书中自有言如玉，书中自有黄金屋。学习重要，学习会遇到许多困难，要学习好，非下一番苦功不可，古人有头悬梁，椎刺股。劝学篇告诉我们，不积小流，无以成江海。不积跬步，无以至千里。黑发不知勤学早，白发方觉读书迟，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。学习的目的是应用，学而实习之。学会了就是记住了，理解了，会应用。可见要做一个有德，有为的高尚之人是必须要不断的学习的。
学习是一生的事，这里只谈学生时代的学习。学生时代是人的一生中学习成长的黄金时期，把握不住，或虚度，将会遗憾一生，学习很辛苦，这是必然的。下面就困难的产生和如何克服战胜，做出分析，浅见供参。
一，学习中困难的产生，有主观和客观两大方面。从主观上讲，一句话，学习的能力和方法，加上学习的意识，态度，毅力。这些都有赖于智力，身体状况和行为习惯。一个正常的孩子家长都视为掌上明珠，精心的呵护，潜心的培养，但必须明确指出的是身心的培养和训练，三岁看老不无道理，家庭教育将陪伴影响孩子的一生，有无可推卸的责任和义务。想法很好，方法必须科学有效，才能事半功倍。如饮食起居的科学，为人处事的引导，良好习惯的养成，尊老爱幼，长幼有序，善于交流，敞开心扉，大度谦让，好奇善问，知难而进，自己的事情自已做，尊重别人懂得感恩，诚实做事，老实做人。说的很多，无非是讲启萌教育的重要，是此后学习能乘风波浪一往无前，突飞猛进的准备和基础。
要学好，学深，学透，困难是不可少的，身体的问题不谈。学习毅力，源于好奇，有为，立志等，缺之则会遇难而退，不能跟上学习的进程，出现困难。学习意识不强，没有目标，动力，学习就更加的累苦，阻碍学习的进步。学习方法不当，学习的欲望很强，很用功但方法不当，事倍功半，学习吃力，比如，听课，抓不住重点要害(总想老师一节课讲的内容全记住)学习不分主次，不会科学按排，劳逸结合不好，张驰无度，不会调节，不懂不会的不善于求教，做题一条道走到黑(习题集，从头做到尾)不会归类，取舍，重复会作的就应该不要再作了，对易错，重要的题下功夫深度记忆，(抓重点，知难点，有突破)。学习时间的安排不科学，用起功来，不调节，无节制，导致身心的损伤，疲惫，是身体的补充与资出的不平衡，造成听不好课，记不住，逆反，厌学，……恶性循环。家庭气氛，不和谐会造成心理失衡，压抑。考试成绩不好，反思不够，纠偏不够。对老师课程内容，不喜欢，(低年级小孩较为严重)等等。困难不可怕，关键是能够正确面对，科学分析，严肃对待，及时纠正，克服。始终在一种求知若渴，方法得当，张驰有度中运行。一句话，学习有用，非学不可。这就是战胜学习中一切困难的金钥匙一一一动力源泉。
二，学习中困难的战胜与克服，首先要有心理准备，其次是正确处理有方法。家庭要以科学的角度关心孩子，身心俱佳，父母多学习，做孩子学习上的榜样和助手，心灵上依托者，用温馨的环境，助力孩子的学习，以减少困难的产生。(这个比什么都重要，也是对家长最大的考验)如果是因听课不集中注意力，而造成的没听懂不会作，就应当在培养注意力上下功夫，比如限时做好某件事，体能完善，休息锻炼睡眠等的调节，(这叫磨刀不误砍柴功)。若因偏科或喜好造成的困难，应在学习目的意识上下功夫，[虽说兴趣是最好的老师(只能是累而不觉，表现出毅力而已)但决不是学成的首要条件，学习是成长，是对未来发展，所作的准备，很多情况是不能依照个人的喜好所决定的。适者生存，是亘古不变的真理！任性将失去良机，难以弥补，此时解怠，放弃，就会误人一生！]坚持，用信心去克服不情不愿带来的不应有的学习盲点和缺腿！常有一些题目不会作，放下身段，不怕冷言恶语，多请教，甚至可以暂时放一放，随着学习知识的拓展，且始终记得此事，偶有一天茅塞顿开，迎任而解。有时也可做一些放弃的处理，也不失为科学。比如要考出好成绩必须要做一定量的难题，但是据自己的实力和学习情况，可以少做难题，只抓基础重点，一样也可以取得自己所满意的成绩。
在学习成长的道路上，能做到胜不骄，败不馁，成也萧何，败也萧何，荣辱不惊，镇定自若，气定神闲，游刃有余，不骄不躁就会在学习中不畏艰险，游刃有余，勇往直前，必将会有一番作为的！