职场上需要具备一定的抗压能力 职场中越来越多的人感觉压力大。到底是工作压力大了，还是人的抗压性小了？

职场上需要具备一定的抗压能力

职场中越来越多的人感觉压力大。到底是工作压力大了，还是人的抗压性小了？

职场中越来越多的人感觉压力大。到底是工作压力大了，还是人的抗压性小了？

我觉得这个社会压力越来越大，所以人的压力也越来越大。在我父亲 这一代，社会相对简单，人性相对善良，邻里和睦，人人 s的生活和背景差不多，贫富差距不大，所以压力比较小，攀比之心不大，也小，只求温饱。

2.但是现在它 这不一样。社会变得越来越复杂，人们 人心难测，世事难料，社会诱惑太大，人 s不断增加，贫富差距悬殊，社会攀比氛围不断扩大。人为了往上爬，对自己要求太高，压力自然越来越大，甚至不堪重负。

3.与以前相比，我认为人们 现在人的抗压能力增强了，因为现在人承受的压力不是一个，而是很多，比如学业、事业、房子、金钱、成家、抚养孩子、医疗费用等等。，成本上升，压力相当大。

4.以前很多人是国家分配工作，现在都需要自己找工作。如果他们不 不想被职场淘汰，就要不断学习，不断给自己增值，不断提升自己的业务能力。人才和工作的竞争非常激烈。如果他们不 他们不想失去工作，他们必须努力工作变得更强。因为，一旦失业，你可能会陷入养家糊口的困境。

5.所以，我认为它 现在工作压力很大。It 不是我们抗压的能力小，而是我们抗压的能力在不断增强。

如何提高职场适应能力？

一是做好应对压力的心理准备，积极调整自己的心理状态，敢于带着压力去挑战，二是尽快适应新的工作环境，三是有一个谦虚的学习心态，这有助于你增长见识和阅历。

1.做好抗压准备。在职场中，有很多工作是需要时间和精力来完成的。所以，你必须敢于承担繁重的公关工作项目，把苦放在第一位，把乐放在第二位。积极调整自己的精神状态，敢于带着压力挑战，把自己的工作潜力激发到极致。

2.尽快适应新的工作环境。无论你在什么岗位，面对同事、领导、工作任务，总会有一些不适应，影响你的思维。所以，初入职场，要尽快调整心态，乐观向上，努力工作。

3.有谦虚的学习态度。不管你在职场上有多能干，你都要有学习的能力，从前辈的工作经验中学习，学习到有助于自己成长的知识和经验。

4.杜绝耍小聪明。作为一名新员工，你必须实事求是，脚踏实地地按照公司 美国的规章制度，你可以 不要因为你的能力而变得聪明。如果你有这样的规划，那么你的职业道路就不远了。

5.杜绝进入群殴。在职场上，很多同事为了利益会结伙，解决自己的职业道路。这就需要你有一双明亮的眼睛去识别和观察，而不要 不要把自己埋在别人的脚下。最好的办法就是远离。这种派系斗争，做好自己，努力吧。