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玉龙雪山下的东巴秘境值得去吗？
玉龙雪山下的东巴秘境值得去吗？
你好！谢谢邀请我回答。
首先肯定东巴秘境是个值得游玩的地方。
雪山下的东巴秘境，峡谷里的古老村落
东巴秘境景区在丽江市玉龙县白沙镇的玉龙雪山东南方向，是在雪山脚下的峡谷里。它是以东巴文化和雪山圣境为主线，依托“一山一谷一城”而打造的高原峡谷、雪山神话、雪域秘境、康养休闲、古老村落。集以上五大板块为一体来展示的一个唯美而神秘的千年纳西文明的古文明境地。
景区内，随处可见的东巴文化，美轮美奂的雪山美景。
首先踏入高原牧场，宽阔的草原牧场草香阵阵，闭目思索仿佛回到原生的古纳西高原牧场生活。
东巴秘境的观景平台一定要去，应该是观看雪山最佳的地点和角度了，雪白壮丽的雪山美景即刻映入眼帘。
来到祭祀神坛旁，主祭东巴正在为人类求神福泽。相传在很久以前，纳西族人口稀少，他们非常崇拜青蛙的生殖能力，于是便把青蛙当成崇拜图腾。这里定期会有大型祈福大典，为来往的游客求神福泽。
峡谷玻璃栈道，巨大狭长的断裂口，将大山劈成两半，在这峡谷之中，竟然藏着一幅世外桃源般的绝美风景，瀑布、桃林、花海……玻璃栈桥横跨峡谷两段，极具震撼，胆大的勇者们可以尽情来挑战高空极限，站在峡谷之上，将壮阔瀑布美景尽收眼底。
许愿池一定要去，在峡谷之中，有一段古老的茶马古道，据说以前的马帮都从这里走过，许愿灵池是马帮祈福平安的地方，每次投入铜钱，祈祷一路平安，茶马古道马铃声儿不断。
景区还有古老的东巴图腾秘阵，排布在雾气缭绕的峡谷之中，每个图腾后面都有一段神秘的东巴传说，有凄美的爱情传说，还有远古的神话故事和动物崇拜。
如果是一对恋人前往东巴秘境，那建议你不要错过爱情花园，东巴爱情神话在这里传颂，在爱情花园里，据说系上许愿红绳，就能许下爱情最美的向往。
再有就是古村落，波光粼粼的水面尽头，是一片唯美的古村落，尚有“柳暗花明又一村”之感。
进入村落一定尝一尝雪山民间美食，是村落里的一大特色市集，有地道正宗的民族美食，有代表云南文化的美食特产，有在丽江街头民间的小吃味道……
温馨提示：
1、【衣】峡谷内温度较低，入园务必携带保暖厚外套。
2、【食】景区木村内有丰富的民间特色美食，品种丰富、价格实惠，无需外带食物充饥，可在“雪山民间美食节”大快朵颐。
3、【住】景区内有精品酒店，可供往来游客下榻休憩。宿在雪山脚下的大峡谷里，在GF酒店体验一段悠然谷居。
4、【行】景区往返距离较长，全程步行2小时，建议带有老年人和小孩的家庭购票乘坐电瓶车。
特别提醒：
为保护整个景区的原生态景观，峡谷内仅设1个卫生间，进入景区请提前如厕。
东巴秘境景区地址：丽江市玉龙县白沙乡
费用：门票80元，电瓶车60元，玻璃吊桥80元，丽江原创玄幻舞台演出【雪山神话】320元（购买套票有优惠）
到达交通：自驾或包车前往，机场至景区车程1小时，大研古城至景区车程20分钟。
游玩用时参考：1 天
怎样让自己抗压能力收放自如？
谢激
怎样让自己的抗压能力收放自如？
阅历的不同，生活环境的不同，经历的不同，抗压能力就有了强弱之分，抗压能力的强弱就是看个人的心气.心态，心态是对生活的一种态度。
心气强的人想得开，能承担有担当，觉得什么事都能做到，抗压能力强，当压力来临时可以从容应对。
生活忙碌，工作压力大，常常睡不好，就是对心气最大的损耗，学会面对压力，笑看人生。
心气弱抗压能力不够就会觉得累，就得找出原因，不然你会心气不足，常常感到郁闷.压抑.烦躁.不安.想不开.放不下。我们人的一生有太多的不容易.放不下和不舍，学会放下学会舍得，有舍才有得。
我们要学会劳逸结合，有压力才有动力，有磨砺我们才会成长。