警惕孩子上学焦虑症
焦虑抑郁不想上学怎么办？
焦虑抑郁不想上学怎么办？
在上学期间的焦虑和忧郁是因为你还年轻，由于某些人事环境等因素造成你一定程度的精神障碍，使你无法正常上学和生活，如果你不能用自身和亲友的能量克服，那么就需要求助心理医生和药物。而我想说的是:有的人可以通过自己的能力战胜精神障碍，这是需要顽强的毅力，通过学习提高自身的能力，还要有一些客观条件才能做到，不是每个人都具备这些条件的。
据我所见一女孩七八岁离开她的抚养人，十四五岁失学，十八岁一人远赴边疆，期间一直以泪洗脸郁郁寡欢，甚至几次想去轻生，焦虑和绝望伴随着她，眼中常含泪水不是因为爱的深沉而是因为无爱。后来她通过学习和遍读所能看到的书获得了自信和信心，终于在后来的工作中取得了一些成绩，忧郁和不良情绪也消失的无影无踪。
对于焦虑和忧郁有的是自身意识所造成，有的是客观因素所至，但自身的因素是主要的，无论客观条件多么恶劣，个人都应发挥主观能动性，配合客观因素去战胜疾病，使自己达到更理想的状态。
如何安抚孩子的焦虑情绪？
在心理学上，父母对于孩子的其中一个作用，叫做容器，容器的功能就是处理情绪。父母看到孩子的情绪。然后把孩子的情绪接收过来，进行命名，并处理转换成为孩子能承受的状态，再返回给孩子。
任何情绪，只要能被言说，就是处理的开始。家庭中良好的沟通氛围，对于每个家庭成员都是舒缓情绪的良药。
焦虑的本质是失去掌控力，因为对某件事的不胜任导致恐惧烦躁。学龄期的孩子，最大的焦虑来源是学习。
首先，孩子对学习有适度的焦虑并非坏事，为了消除焦虑人一定会付出行动，所以适度的焦虑感能推动孩子抓紧行动、克服困难。
可以这么说，正是适度的焦虑感，让孩子明白自己是学习的主人，不是为父母学的。
如果焦虑感过重，反倒会让人寸步难行，此时父母就一定要发挥容器的功能，把孩子的焦虑承接过来处理，所谓的处理就是分析问题、提出方案、给出信任，并陪伴孩子面对挑战。
有些孩子其实本身是能应对学习焦虑的，却因父母对孩子的期望值太高，被孩子的焦虑诱发出了自身的焦虑，不光不能帮上孩子，反而把自己的那份焦虑投射到孩子身上，最终使其超出孩子的承受负荷。
所以孩子面对学习的焦虑，父母首先要做到的是不添乱，其次才看是否有能力可以帮上忙。帮不上忙的只要不添乱，也是大大的帮忙。
关注《父母学点心理学》国家二级心理咨询师，精神分析既是育儿学，也是人格鉴赏学。