针对个人课程的学习计划具体步骤
自己在家学习，没有自制力怎么办？
自己在家学习，没有自制力怎么办？
自律是最基本的，没有，不管您做什么都不成。
如何充满学习动力？
对世界充满好奇心，对某项技能爱好有乐此不疲的向往，对某项考核成功后带来巨大的利益，都可以成为我们学习的动力。
本人新高一，课上有好好听课，但就是听不懂，有点不知道该怎么学习了，能给一些靠谱的学习方法吗？
你好，我是清扬，我来回答这个问题。
题主是高一新生，课堂上有好好听课，但是听不懂，因此提问寻求帮助。从这里可以看出，你是一个有上进心的孩子，这一点值得肯定。
那我们进入正题，上课好好听讲，但是听不懂，不知道怎么学习了，那我们就来聊一聊！
1、高中课程与初中课程是有区别的。初中知识注重结果，上学时老师要求死记硬背的内容较多，多背多记就能取得优异的成绩。
而高中知识注重知识的内在联系与生成过程，要求学生在理解记忆的基础上掌握知识点，同时对所学知识学会融会贯通。因此，对学生的抽象思维及逻辑思维都有较高的要求，提高自学能力和思维能力就显得尤为重要。
2、如何提高高中阶段的学习成绩？（1）做好课前的预习。在课前预习过程中，明确本节课的学习目标，理清学习思路，同时找出预习过程中不明白的知识点与问题，做好标记。这些不明白的知识点也是我们上课时要着重听老师讲解的部分。
（2）抓住课堂是关键。课堂听讲时，把侧重点放在预习中你不明白的问题上，老师讲解的过程中，认真听讲，课后及时做好笔记。课堂练习过程中，你也要积极参与进来，通过回答问题，上黑板做题，把问题暴露给老师。那么，老师在讲解时，就是针对你的问题进行专门的讲解。
（3）课后有问题及时问。越是上课问题多的地方，越要迎难而上。没有听懂，及时问老师问同学。这里要做到“不耻下问”，哪怕是很简单的问题，不懂就问，不要怕老师同学“笑话”你。
（4）重视练习，特别关注中低档题的练习。针对目前你的基础，选题时不要选高档题，重视基础知识的落实与巩固。同时，多思考，找出题型设计中考查的知识点，有目的做题，提高解题的能力，掌握做题技巧。
（5）积极反思，做好知识的归纳总结。把学过的知识通过归纳总结变成自己的能力，才能真正做到举一反三，因此，这个环节不可少。
最后我想说，任何事情都不是一帆风顺的，遇到困难，迎难而上，相信自己！加油！