高考心理暗示方法
高考即将来临，如何给自己的心灵“松绑”？
高考即将来临，如何给自己的心灵“松绑”？
家长缓解高中生压力的方法一
1、孩子的压力多半是来自于学校和学习的，作为父母，最重要的是让孩子感到舒服——不要和他争执，关心并好好地照顾他的生活。他的心结说明了他对于学习的重视，这不一定是坏事情。如果他嚎啕大哭，这也是好事情，说明他在释放压力，一定要给他释放压力的机会。
2、如果是郁郁不乐，不说话，或是坐着静静地掉眼泪，那么就真的值得注意了。父母要摆正姿势，表明自己永远是孩子的后盾，让他没有后顾之忧。至于缓解高中生压力，真正的减压还是要靠孩子自己的心理调节。父母不要过于紧张，给孩子造成心理负担
家长缓解高中生压力的方法二
1、与孩子平心静气地沟通。对于孩子的教育，不能一味地管制，良好的沟通可以使教育事半功倍。强迫地要求孩子，处在叛逆期的他们反而会更加抵触。要多引导孩子，让他们说出自己的想法。有时候说出来就会轻松很多，可以转移孩子学习上的压力，也可以让家长更了解孩子的情况，以便即使处理。
2、帮孩子确立目标可以帮助缓解高中生压力。可以先查找一些大学，了解一下，再跟孩子沟通，看孩子喜欢在哪里读大学，并确立一所大学为目标。特别要注意对比学校每年各专业的录取分数线，要比孩子的成绩高出几十分，要留下进步的空间。
家长缓解高中生压力的方法三
1、家长的压力来源于经济、家庭等，不过无论如何也要照顾孩子，尝试为孩子实现减压。中小学生自我控制能力比较差，爱学习的孩子疯狂投入，不爱学习的碰都不碰，因此家长应该尽量引导。
2、家长缓解高中生压力的方法有下面几个，可以带孩子参加春游东游，可以带孩子去游乐场、公园等地方，也可以陪孩子一起玩游戏、打球等，即使是随意的聊天交流也能减压。总之，父母一起参与孩子的课余活动，是有助于减轻孩子的学习压力，让家庭关系变得更加和谐。
高考倒计时15天，考生们该如何调整自己的心态？
到最后的这一刻，作为考生来说，个中滋味确实难以形容。犹记得当年，晚上十点了仍跑过去烦扰语文老师，问了一大堆，说了一大堆，然后满怀激情地回宿舍睡觉。悲催的是，睡不着。想太多。
很多人都说，高考的千军万马挤过独木桥，这一场没有硝烟的战争太过残忍。我们人生有许多种选择，没必要让自己的人生太过狼狈。
的确，人生精彩的途径有很多。经历高考，何尝不是一种精彩呢？在为一个目标全力以赴地投入，在这些看似难熬的时光里，我们沉淀下来，发掘另一个自己。发掘一个在高考过后，知道自己能有自处能力的自己。
好好放松，在脑里过一下人生迎接大考的所有电影片段，已经掌握的我们不会忘掉，还没掌握的，余下来的时光里，我们或许不再会碰到。
又或许，考完第一科语文，就会开始渐渐放松心态啦。天啊噜，赶紧语文复起！
祝各位考生心想事成！