注意力缺陷孩子长大后的出路
小孩不爱学习，父母有必要放弃事业陪伴吗？
小孩不爱学习，父母有必要放弃事业陪伴吗？
世上安得双全法，这个世界上，选择是最难的事，只能两害相较取其轻。对于很多妈妈来说，事业和孩子，永远难两全。
“孩子的童年只有那么几年，一旦错过了就不再有，不想让自己后悔。”很多父母都是抱着这样的想法回归家庭。然而，回归家庭的他们也没少后悔——上班累，带娃也不轻松，还不可避免地担忧自己的职业前景。其实这世上本就没有两全其美的选择。既然觉得错过孩子的童年是会后悔一辈子的事情，那么回归家庭就是眼前把后悔减到最少的选择，切勿陷入顾此失彼的情绪当中。与选择工作为孩子树立榜样同理，回归家庭的父母们也请勇往直前吧。与其焦虑自己被社会淘汰，不如积极生活，在把娃带好、培养好的同时，提升自己的知识储备和个人技能，既能带动孩子一起积极生活，又能避免自己跟不上社会的发展浪潮——或许这才是回归家庭的完美姿势。
为什么父母们在面对事业和家庭的选择时往往会犯愁？那是因为大部分父母的心理活动是这样的：今天好忙，回到家只陪伴了孩子半小时，感觉好亏欠他啊！这样下去肯定要错过他的成长，看来是时候思考一下工作和家庭的取舍问题了。
当你解不开工作or生活这道难题时，有没有想过或许是自己的解题思路不对？陪伴孩子其实不需要用时间长短来衡量，而是以质量取胜。如果仅仅是和孩子呆在一起，孩子玩玩具，你玩手机，即便整天呆在一起意义也为零。如果是和孩子有效互动、沟通，一起参与同一件事情，这样的陪伴即便一天半小时也足够。理解了高质量陪伴的意义，再来重新思考这个问题，就没有那么难了。
努力工作，每天给孩子半小时高质量的陪伴，不亏欠他。想要给孩子高质量的陪伴时间，与他一同成长，那么就选择家庭，且不后悔。
怎样才能提高自己的专注力？
感谢邀请、干货分享、绝不私藏 ~
我是明哥，前麦肯锡战略咨询顾问，埃森哲管理咨询顾问，13年职场经历，一个喜欢用思维导图架构PPT的老司机，欢迎关注我的头条号，一起成为职场精英。
核心观点专注力不够，关键是目标不明确！高考前3个月，有再多的事情你都不会分心，热恋的时候，哪怕狂风暴雨你也会赶到约会地点，年终汇报争取提干的时候，电话再急你也会全力以赴的展示你的PPT，所以，专注力不够，关键还是目标不明确！
今天分享一套系统的专注力训练方法，适合上班族，也适合家长们训练自己的孩子，只为求点赞、转发。
目录专注至关重要的20
专注于第一个目标
克服专注障碍
战胜拖延症
创造和谐环境
保持注意力
一、专注至关重要的20利用80/20原则，将80的注意力集中在你的优势上：
每天早上记录下这一天值得期待的事情
记录下一天中进行的好的事情
关注并赞美他人做的积极而有价值的事情，强化有效行为
回顾一天中积极和消极的事情，想想从中学到了什么。
二、专注于第一个目标没有目标的人生是行尸走肉，目标的设定要遵循SMART原则，目标不是白日梦。
Specific：目标要具体
Measurable：目标要可量化
Attainable：目标，通过努力要能够实现，而不是白日梦
Relevant：多个目标之间要相互支持，避免顾此失彼
Time-bound：目标要有时限，比如3个月内，一年内，等等
三、克服专注障碍克服专注力障碍的关键是在正确的时间、做正确的事情
将任务分解之后再做
抛开不必要的工作
处理能够委派的工作
更有效的做你该做的事
让高附加值的工作变得更加有趣
四、战胜拖延症战胜拖延症的4个步骤：
动手做，胜过一切完美的想象
列出清单
时间和资源分配
有跟踪、有改进
五、创造和谐环境关键字：少说多听。
六、保持注意力工作不是生命的全部，劳逸结合最重要。
小福利训练逻辑思维，就用个思维导图工具，免费分享2G的软件和模板，获取方式：
（1）转发 点赞
（2）思维导图大礼包 （注，不是在评论区，是发私信哦）
关注【思维导图PPT】，每天分享一篇思维导图、PPT、职场技巧干货，希望你的每次来访都有所收获，感谢您的点赞、转发、助您早日升职加薪！