qq群课堂怎么把自己静音
一个女人自律到50岁是怎样的状态？
一个女人自律到50岁是怎样的状态？
67年出生的我，净身高168cm，这些年体重基本保持稳定，115到120斤缓慢上升，直到前两年更年期到来，体重快速增加到125斤左右了。又工作，又要做家务，买菜做饭搞卫生一样都不能少，因为家里那爷俩工作比较忙，所以为了爱我的和我爱的家人，忙碌并快乐着！结合身体状况，我锻炼都是选择慢节奏的，如快走、拉伸或是简单的瑜伽练习，喜欢旅游，到处走走看看，这是我去年的照片，不喜欢化妆，不加修饰，谢谢大家。
小孩子不能上学，在家里学习感觉不怎么认真，注意力不集中怎么办？
家长做榜样先静下来，由静而定，定生智慧！
教师的继续教育有什么意义？
1.学习可以强国，是我们的国情需要，是时代发展的需要。
2.活到老，学到老，是个人发展的需要，教师更需要通过学习不断提升个人素养，增强自己的业务能力。
3.是职称晋级，工资岗位进档的刚需。
4.是专家用流量赚经费买砖钱的财源来源。
那么各位同学是如何学习的？
那么各位同学是如何学习的？
1.自己学。打开电脑关掉话筒，让专家对着空气无声上课，隔几分钟做一做电脑弹幕“1 1？”的互动题，专家就可以继续大讲特讲。
如果不互动，否则屏幕静止，听课的自定闹钟，每几分钟完成电脑做题。这边是播放专家的课，那边听课的可以该干嘛干嘛去。
2.有黑天白夜的学。打开屏幕黑天白夜集中完成听课内容。至于学到什么东西，那就是另外一回事了。
3.找人学习。需要的时间长时间学习，就找人代替自己学习，给学习者支付资金，需要的时间短，就礼节性的请客吃饭。当然，看人情世故了。
为啥继续教育学习这么多假繁荣真热闹？
1.课程不接地气。
2.杂事太多。
3.个人不思进取，学不学都一样。
建议:
课程应该少而精，要坚信学比不学好！
你身边发生过哪些细思极恐的小故事？
1995年清明节前夕，我姐弟三人、我老公及舅舅家的表哥表姐及姨妈家表弟一起，大约十来个人，给我外婆和舅舅上坟。
因有“早清明的说法，也正好是周末，所以我们兄弟姐妹们可以有时间聚到一起给亲人上坟。那天不是清明节当天，上坟的人比较少。那片坟地不大，在戈壁滩上的一个小土岗上，我们到那里时，看见旁边离我们大约十几米远处，只有一家人在坟前忙着。大家各忙各的，也没怎么在意。
就在我们上完土修好墓准备烧纸时，突然听到那边传来一声女人凄厉的惨叫声，吓的我起鸡皮疙瘩。我以为是他们上坟时碰到什么动物串出来了。因为戈壁滩上的坟地里常常有见老鼠或蛇出没，所以也没在意。
谁和那边惨叫连声，我们一大家人都跑了过去想看个究竟。不看不知道，一看还真是吓着了。是有活人被土埋在坟里了。
原来，那家有兄弟二人，来是给家里的父母合坟的，老头先死的，已埋在黄土里几年了，老婆子刚死不久，火化后装在骨灰盒里，准备这次乘清明节与老头合葬。为了省钱，他们只请了一个男工过来帮忙，为了省事，只将两米宽、一米多高的坟头从中间分开，挖开了一半，再挖开地下的一半，小儿子下去挖的，谁知快要挖好时，坟头上的土堆突然堒方了，把他整个人完全埋住了，他老婆当即吓得惊呼惨叫，等我们赶过去时，才知道是这么回事，他老婆在坟头边磕头边哭叫着念叨：“爸爸呀，你活着时我们可没亏待你啊，别把你儿子带走呀！大概是急疯了。我们就赶快救人。
我们这边，我表弟正当年，身强力壮，与那边被埋者的哥哥轮流挖土，大约几分钟，挖下去三十公分左右，终于见到人头了，只见那人已经灰头土脸的，不见动静，可能是憋晕了。他哥拍拍他的脸，听他咳了两声之后睁开了眼，只见他双眼血红，当时就把他老婆吓的昏了过去，我赶紧去掐她的人中，掐了几下终于缓过劲来，坐在地上哀嚎。
这边，我表弟和被埋者大哥继续不断挖土，我则让老公在表弟旁边紧张的守护着，怕万一土方再堒下来时，好及时拉住表弟，因为戈壁滩是沙土地，沙土堆很容易堒方的。又经过大约20分钟左右，那人的大半截身体已显露出来，于是几个人合力将他从土里拉了上来。人是上来了，可一只鞋却埋在了坟坑里。把他放在地面上躺着，他大喘着粗气，又喝了几口水，过了一会儿，脸色慢慢缓了过来。
见他没什么危险了，我们才又继续给舅舅上坟。一会儿，见那人的老婆领着他们的俩孩子来到我舅舅坟前，一起跪下，边烧纸磕头，边给孩子念叨着：“赶快谢谢爷爷，要不是爷爷的亲人们救你爸爸，你爸爸今天就没命了！站起来后又连连向我们鞠躬感谢。
这个事情已经过去了二十多年了，今天想起来仍后怕不已，假如那天我们没有去那里上坟，那人救不及时恐怕会憋死的；假如那天我表弟救人时坟土再次堒方了又会怎么样？不敢细想，细思极恐啊！