怎么让自己更好的自律 请问一下各位优秀的老师们,有什么办法可以有效的让自己自律呢?

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怎么让自己更好的自律

请问一下各位优秀的老师们,有什么办法可以有效的让自己自律呢?

请问一下各位优秀的老师们,有什么办法可以有效的让自己自律呢?

答:理智克服感情!
1、如果你发自内心想自律,那么任何诱惑都拒之门外!
2、自律是需要坚强意志
3、铭记:改变自己、提升自我、努力学习。
4、明白:你说理比不上专家;水准赶不上经典;学识敌不过资深;丰厚抵不过著作;唯有自律可以掌控在自己手中!
5、换位:你喜欢做什么样的人,就是你自律方向!
6、技巧:自尊自爱却影响深远;行动振波中心;理想似种籽,播下后持续浇水灌溉,吸收养分、茁壮成长!

如何才能让自己更自律一些?总是管不住自己乱花钱?

1.花钱要有计划。俗话说,吃不穷喝不穷算计不到就受穷。
2.要控制自己的欲望。没有欲望就没有花销,避免冲动消费。
3.要管好资金。现在都是手机微信和支付宝消费,先关掉手机上那些能提前透支消费的功能。
4.要有一恒心。花钱大手大脚的习惯是长期养成的,要想克制和改掉,需要勇气和持之以恒的决心。

怎样订目标才能让自己自律的完成目标?

脑中有个远期目标,分解成中期目标,按期对比进程,最后每日记录成功日记。远期目标是必须的,如果你连自己想要什么都不知道那根本谈不上任何的自律。无论在实现远期目标的过程中发生了什么,都应该以远期目标为最高标准,中间懈怠了也好,努力也罢,多想想远期目标是什么,接着努力就好。中期目标是一段时间之内一定要完成的,实时检测进度的。人一定要给自己有个期限,否则会无限期的拖延下去,甚至我认为,如果自律足够强的话,应该按照每天来完成目标。最重要的我认为就是成功日记了,无论你今天做了什么,读书看报也好,玩游戏吃烧烤也罢,什么是利于目标的,什么是不该做的都应该写下来,这样在潜意识里你就会规范自己的行为。最后推荐一本书,《自控力》,里面详细讲述了如何提高自控力,让你过上自律的人生,我也写了读书笔记,有兴趣可以多交流。