劳动技巧100招
体力劳动能起到锻炼身体的作用吗？
体力劳动能起到锻炼身体的作用吗？
如果有人问我：“体力劳动等于锻炼身体么？”那么，我脑子里的第一个反应就是“这个人是无知呢还是调侃呢？”
当然，我是觉得，体力劳动也算是一种锻炼身体，但肯定不会是等于，绝对不会是等于。
我自己当年没有求得一技之长或者一纸文凭，所以，做的几份工作自然都是体力活，也不算太累，再则毕竟年纪还算年轻，身体也还算有保障。但是这样的体力劳动，不是俗话说的“富姐逛窑子图个乐”，而是我的谋生手段，我的职业，我的赚钱途径。很多时候，做这样体力劳动的时候，心情是很不愉快的，很抵触的，很抗拒的，但是，为了工资，只得这样去做。
如果是纯粹的锻炼身体，我想应该是轻松愉快的心情，没有上级对你的束缚，自己是自由的，可以自支配自己的。如果觉得累了困了，还可以休息。毕竟目的是“锻炼身体”，不可能去伤害到自己的身体。
凡事都有个度，有个尺寸，过了，那就成了问题了，甚至是祸害了。
我早些年的几份工作，虽是体力活，好歹也算是轻活，不是累死累活的重体力活，干这样程度的体力活，就当做是在活动筋骨、在锻炼身体吧。前几年的一份活，可就不一样了，原本是做仓库配货的，让我去做搬运工，一箱一箱货物搬到仓板上，再用液压车拉到楼下，这样的工作强度我都觉得应该拿双份工资，不然，没人会愿意做的。我坚持了几个月，弄得脖子那里起了剑鞘囊肿，腰也是受伤了。再加上主管恶意克扣奖金，说我不达标，干轻松的活的每人都有奖金，我一分钱奖金也没有。于是，果断辞职。
这就是干体力活。
如果只是锻炼身体，没人会不珍惜不爱护自己的身体，都累得要趴下了，还要去挑战自己的极限，会去弄伤自己的身体，连停下来歇一歇都不可以。因为领导命令你去做，因为这是你的工作。因为在领导眼里你就是个打工的机器。
体力劳动和锻炼身体，完全是两码事，出发点和目的都不一样。
如何介绍自己的劳动能力？
1、我是认真负责，进取主动，能吃苦耐劳，较好地完成自我的任务和工作，在工作过程中学到更多的知识，积累更多宝贵的经验，与客人信件之间的沟通技巧也得到极大提高。我有高度的职责感，善于与人沟通，有较强的组织协调本事，环境适应力强，有良好稳定的心理素质。我坚信，只要有自信，有毅力，充分发挥自我的聪明才智和学习本事，就能不断完善自我，不断为公司创造价值。
2、我是一个对梦想有着执着追求，不甘平凡的人，为人诚实，吃苦耐劳，热情稳重，热爱销售，自信但不自负，勤奋而负有职责感，有亲和力及较强的沟通表达本事，并有良好的团队合作精神；一年销售工作经验与实战商务谈判，对销售有必须的解与认识，有志于在房地产销售行业发展！
3、本人诚实正直，对工作认真负责，吃苦耐劳，善于创新，敢于迎接挑战及承担职责，富有工作热情，乐业敬业，善于与人沟通，营造和谐的工作氛围，注重人性化管理，能带动下属充分发挥团队合作精神，为公司创造效益！
4、我属学习实干型的职员。有较好的专业知识，较强动手本事和适应本事，思维敏捷，自学本事较强；对工作进取主动认真负责善于创新敢于迎接挑战敢于承担职责；富有工作活力，乐业敬业；具有良好的组织本事，团队协作精神。
5、本人性格沉稳，诚实豁达，谦虚好学，具有坚实的产品造型设计基础，具备良好的手绘本事创新本事团队协作本事及实干精神；工作认真细致，具有极强的职责感，能在工中不断调整自身，完善自我。
6、良好的职业道德，敬业认真，有较强的适应本事，良好的团队合作精神，进取向上，抗压本事强。熟悉人力资源管理六大模块，良好的专业知识；熟悉劳动法规，独立协调处理劳动人事矛盾。对招聘培训员工关系各方面的实操经验。
7、本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重，坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力；善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应本事强，能够在很短时间内融入一个新的领域，适应它并且把它做好
8、为人诚实守信，具备良好的心理素质和承受压力的本事，工作认真负责，作为技术人员，我的不足之处是缺乏管理方面的经验。
9、有很强的独立业务开发本事，待人真诚热情为人随和善于沟通有良好的人际关系和很强的适应本事，工作认真负责踏实肯干具有较强的团体协作精神和独立的工作本事有很强的职责心和工作干劲，不惧挑战，有必须的亲和力及管理本事，思维灵活，反映快，接收本事强，字迹工整。
10、本人性格开朗，容易与人相处，善于思考问题，做事认真细心负责，善于与人配合，注重改善工作方式，提高工作效率，善于学习，提高自身的专业技能；熟悉工业企业财务操作流程，解企业财务运行体系，良好财务办公软件操作本事，能够独立完成企业财务核算工作。
11、本人做事认真负责，适应力强，思维敏捷，处理问题本事强，为人谦和大方做事勤勉负责人际关系良好，具有团队精神
12、我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，看书是我最大的享受，钻研电脑让我感觉其乐无穷。我做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟。
13、忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸职责；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；自信但不自负，不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，权威者；会用%的热情和精力投入到工作中；平易近人。为人诚恳，性格开朗，进取进取，适应力强勤奋好学脚踏实地，有较强的团队精神，工作进取进取，态度认真。
14、本人有较强的学习本事和沟通本事，团队精神，对工作认真负责，适应本事强熟练应用各类办公软件具有扎实的理论知识和丰富的实践经验
15、工作认真负责，原则性强具备高效的执行本事和良好的团队沟通协作本事，勇于拚搏，吃苦耐劳，不怕困难，较强的学习本事。相信在贵公司的培养和自我的奋斗下我定会胜任。