看书怎样提高注意力
坚持每天听书，对自己的听力和专注力有没有提高？
坚持每天听书，对自己的听力和专注力有没有提高？
听书是一种非常好的习惯。
首先可以充分利用所有的碎片式的时间，去听平时没有时间看的书，实在是一举两得。
如果您是计划用听书开始锻炼，要通过听书锻炼自己的听力和专注力，那么可以先选择自己非常喜欢，并且期望已久的书籍来听，在你非常迫切的想要知道这本书的内容时，就会非常专注的去听，久而久之，就会养成专注倾听的习惯。如果你最初选择的就是一本枯燥无味的书籍，那么不由得你要去分心喽！
同样的方法，也非常适合锻炼孩子的听力和专注力。从孩子 很小的时候，只要有点空闲时间，我就放一些孩子非常喜欢的故事，这样孩子在玩游戏的过程中，虽然是在边听边玩，却也是听的非常认真，在我尝试着想要看看孩子有没有真正的听故事时，随时去问刚才故事里讲的什么时，孩子都能够非常清晰的告诉我。也就是说，孩子是完全可以一心两用的，既能专心的听故事，手里的组装玩具也一点没耽误。在我发现这样可以这样锻炼孩子专注力这个优势之后，又开始给孩子播放一些趣味英语，这样孩子在起床洗漱、吃饭以及玩的时候，都在听英语，这样可以帮助孩子巩固学过的课程，没有学过的就可以给孩子灌耳音，等开始学习新的课程时，就会轻松很多，所以这对于巩固以及预习英语都是非常有效的。
所以，任何一件事情，只要你找到正确的方法，并且用心的去坚持，就一定会收到意想不到的效果。
谢谢邀约。
如果想锻炼听力和专注力，你说的方法是可行的。
同样的一本书，分电视剧、听书、看书三种形式来说的话，后两者人们得益最多。他会让你的大脑运转，发挥大脑的想象力，就会越来越全神贯注的听或者看。
所以你说的听书，真的能让你在做这项事情的时候全神贯注，你的听觉神经自然就会紧张起来，你的大脑也会集中到这里，所以绝对有帮助，放心吧。
进入高二了，周围的同学都有点浮躁，上课不是很安静，如何提高注意力？
首先，你得认识到，高二是一个很重要的时期，各科的知识难点都会在高二出现，只有在高二夯实好基础，你才能更好的去解决以后出现的难题。周围的同学之所以浮躁，很大原因是还没有从高一的那种轻松的学习以及初入高中的心态走出来就面对更为高压的竞争，因为高二开始高三的冲刺号角就已经打响了。周围同学浮躁其实也是你自己内心不是很安静的一种表现，既然知道这个生活我们要沉下心来，那么如何做可以更好呢？刷题，多买一些题集，带动同学一起刷题。二，制作错题集，呼吁同学一起做，其实购买题集也可以邀请同学一同购买。三，与老师沟通或者与班干部沟通加强班级的学习氛围。当你开始日以继夜的刷题，接触题海的时候，你会发现很多学习的内容没有想象中那么的困难。最后最重要的一点，预习，甚至可以大幅度去拉开自己预习的进度和老师讲课的差距，以自学为主，老师讲课为辅。多做题多自学。我相信在实力加强的情况下，上课静下心来将会变得很容易。
希望这些实打实的经验能对你有所帮助！