怎样提高孩子智力发展
可以提高小孩视力的方法有哪些？
可以提高小孩视力的方法有哪些？
近视已经成为孩子的“标配”了，每5个孩子中就有3个近视。在临床数据显示中，配镜的青少年中，绝大多数16岁左右就达到了600度左右，并且每年以50-100度的速度在增加，更有甚者在一个暑假就能增加100-200度
孩子近视疯涨的原因不仅是因为长时间玩电子产品，还因为很多原因。比如孩子的饮食不合理，吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的孩子近视度数往往涨得很快；孩子的户外运动不够等，眼科医生公布了这5个护眼秘籍，第3个能降度数。
1、吃猪肝：猪肝，其营养含量是猪肉的10多倍，猪肝中富含维生素A，肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官，所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗 10 分钟，然后放在水中浸泡 30 分钟。烹调时间不能太短，至少应该在急火中炒 5 分钟以上，使肝完全变成灰褐色，看不到血丝才好。治疗贫血配菠菜最好。动物肝还宜食用过多，以免摄入太多的胆固醇
2、锻炼焦距：看一百米外的东西，如屋顶、建筑、桥，看清楚之后马上看自己手指，然后再看远处，反复如此，锻炼自己的焦距。
近视的原理是眼球变形，前后轴加长，外界物体成像在视网膜前面，所以看东西模糊。
迷迭唯视能科学恢复视力。是清华大学根据这一原理研制的，其通过穴位敷贴，直接作用于眼疾所在穴位经络上的点，能有效降低眼压，防止巩膜因内部压力而变薄，从而减缓和控制眼轴的延长，有效控制近视度数的加深，长期使用可恢复视力
3、喝绿茶：无论是冬天热饮绿茶还是夏季冷饮绿茶，对于人体来说都有非常大的益处。若能在每天喝一杯绿茶，就能起到保护眼睛，清除体内油脂，延缓衰老的效果。另外绿茶中含有的物质还有预防老年痴呆的作用。
4、多吃豆制品：豆制品中含有对眼睛有益的脂肪酸，植物性雌激素，维生素E和天然抗发炎剂。豆奶，黄豆，大豆乳酪这类豆制品有益眼睛健康。橄榄油和谷类食物等富含维生素E的食物同样有益于你的眼睛。
5、吃水果：猕猴桃，橙子，枸杞子等富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。但是一定要吃应季水果，否则水果中会含有激素及催化剂，人体食用过多会影响身体正常运行
给孩子买什么玩具能提高智力？
你好，我也很关注这个问题诶。虽然学习不止靠智商，但我们心知肚明，智商高，意味着啥——对娃绝对有帮助。
但这事儿我们不能胡来，得靠科学，有靠谱的研究。就我知道的，且有科学根据的，有4种。现在我来分享一下。
1 拼装类玩具拼装类，就是各种积木了。现在市面上的积木品种多样。
有传统的几何形状样式的，有经典的乐高，还有磁力片、雪花片、条状积木等。其实这些都有帮助，但最好的还是经典的乐高和几何形状积木。
为啥拼装类有帮助？因为能提升孩子的空间能力。
认知科学家魏坤琳说：
空间能力和数学关系紧密，大脑对数量的表征跟对空间的表征密不可分，甚至有一部分脑区是重合的。可以说空间能力是数理能力的重要基础。而要提升空间能力，除了家长多跟孩子说空间词汇外，多玩建构类玩具也非常有帮助。而积木就是建构类玩具。
有研究表明，玩积木、搭建，哪怕是无意识地摆弄，也能让孩子的大脑相关脑区活跃。他们可以根据自己的想象，搭成自己想要的样子，在这个过程中，其实就是在运用空间能力构建。
所以，拼装类玩具是家长的不二之选。
2 音乐类很多家长会忽略这一类，我也是。但音乐对大脑真的很有帮助。
这主要还是因为人的大脑喜欢节奏感。其实听音乐，包括前几年炒的很热的听古典音乐胎教、听莫扎特音乐提升大脑空间能力。这都不靠谱，没有任何科学研究表明有这效果。
但大脑喜欢节奏感确是事实。虽然听古典音乐没有用，但是跟着音乐一起打节拍却是有效的。其实这还是参与感。
比如脑科学家建议让孩子们学习儿歌童谣，就是参与进来，跟着节奏摆动。
音乐类的玩具，比如电子琴、敲敲琴、架子鼓、非洲鼓等，孩子可以在玩的时候打出节奏，节奏感一来，大脑就兴奋了。在输入、输出中切换，对大脑非常好。
有研究表明，学音乐的孩子，大脑敏感期能延长到7岁。所以，音乐类的玩具绝对值得入手。家长可以带着孩子一起弹奏，一起玩音乐，娱乐身心，又能提升大脑功能。
切记，不要只输入，让孩子听。而是让孩子成为主动参与者，这样才有效果。
3 运动类运动对身体的好处太多了。
感兴趣的话，可以看下《运动改造大脑》这本书，书里列举了大量的例子，结合科学实验来说明运动对大脑的积极作用。
在《儿童大脑开窍指南》这本书中，有这样一段话：
身体活动可以促进海马体内的神经发展，提高脑源性神经营养因子浓度，使大脑发生诸多积极的变化。通俗来说，多活动可以让你的孩子变得更聪明、学习成绩更好。在黄扬名老师的《天才赢在注意力》这本书中也说运动能够提升孩子的专注力。
所以，放心大胆地让孩子运动吧，锻炼身体还对大脑有益。
运动类的玩具有很多，比如：足球、篮球、滑板、自行车、飞镖、飞盘、回旋镖、抛接球、旱冰鞋、平衡车、瑜伽球、儿童拳击手套等。太多了。这些都能变着花样玩儿。
4 手工类蒙台梭利有句话是：儿童的智慧在他的指尖上。用咱们的话就是，心灵手巧，手巧才能心灵。
手部动作都属于精细动作。孩子大动作发展好了，就开始发展精细动作。精细动作需要小肌肉群来协助完成，它的精确度更高，要求协调性高。
而手部的精细动作与大脑认知功能紧密相连，二者甚至共享一部分脑区。大脑指挥动作，但动作也能反过来影响大脑。有大量研究表明，学龄前儿童的精细动作是可以预测他们在小学低年级的阅读和数学成绩的。
所以，脑科学家建议家长多让孩子动手。如何多动手呢？
除了让孩子涂鸦、用筷子、自己动手穿衣等，还可以多做手工。比如捏橡皮泥、陶泥、串珠、贴纸书、拼图、拼装积木（也锻炼手的）、折纸、剪纸等。还可以玩手眼协调游戏，比如边比划边唱童谣。
我就很爱带孩子做手工，现在孩子的动手能力很强。这些东西也不贵，很值得入手。
这就是我对这个问题的回答，总结起来就一句话：
能够提升孩子智力的玩具有4大类，
拼装类提升空间能力；音乐类延长大脑敏感期；运动类对大脑全方位提升；手工类促进大脑发展。其实提升孩子智力还有3个方法，只是跟玩具不搭边了，但也很有用。那就是多阅读、吃好睡好、3岁前多跟孩子对话。最后这条在《父母的语言》这本书中有深刻的论述，我不再多说。
最后，祝你有个聪明健康的宝宝，并在养育中收获幸福。
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