怎样才能让高三学习成绩变好
要高三了，心态怎么办？
要高三了，心态怎么办？
给自己做一个计划，然后不断地完善，不断地改进。
之前的两年时间里，可能有些松散的状态，现在呢，就好像跑马拉松比赛，已经到了三分之二的距离了，剩下的三分之一你怎么分配自己的精力和有限的时间？
每天晚上预留半小时，放松心情，在这半小时里，总结一下今天的任务完成情况，自己给自己打分，顺便把明天要做的功课提前的顺一遍，看看有没有难点，提前预习一下。
学习是一件放松的事情，有时候我们把学习当做一件感兴趣的事去做的话，进入到那种氛围里面，半天不能自拔，这是好事，也是正常的事情。等这个过程结束之后，给自己十分钟的休息时间，来回走动走动，听一会音乐，喝点水
再次投入学习的时候就精神饱满了，也就更有效率了，我的一位朋友的孩子，从小培养了独立学习的习惯，每天晚上，除了看新闻联播，就是一个人在自己的房间里学习看书，我问他:“你孩子一直都在学习，累不累啊？”他回答说:“习惯了，一个人经常学习到很晚。”
到高三的时候，他孩子把学习当做是一种乐趣和习惯，持之以恒地坚持，父母也不用操心，也不给孩子压力，孩子反而是更加努力地学习。
就是说，不要把学习当做任务来完成，要听从自己的内心的安排，累了就休息一会，想出去透透气，就出去走走，看看新闻也是不错的选择。总之，把自己的身心调理到最好的状态，然后去学习，效率就高，而且会越来越好，不断地进步。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，记住:任何时候都不要着急，事情得一件一件地做，学习也是一样的，然后呢，再温故而知新，这样循环往复地向前做就可以了，不要想着走捷径，做个笨鸟，可以先飞。
上高三的孩子考试成绩每次都在下降，当家长的怎样与其沟通？
高三是孩子们压力最大体力最疲劳的时期，成绩下降属于正常现象。家长在孩子面前不要焦虑，因为你的焦虑会影响孩子的情情，多谈生活，孩子主动谈及成绩下降的话题，家长抓住契机了解孩子平时对知识点了解的状况，考试的心态等具体情况，针对性地帮助分析。还有一点就是家长和孩子不要过份在意每次考试分数，而是帮孩子梳理考试中暴露的知识漏洞，一一补齐，才是考试的真正目的。