高考时要注意啥
新高三的学生和家长的注意事项有哪些?
新高三的学生和家长的注意事项有哪些?
孩子到了高三,是孩子和父母最为聚焦的时期。这是孩子学习多年后的收获季,关系到“地里能打多少粮食”的关键期,学生和家长的压力无比增大,部分人在期望中焦虑着。
在这收获季,父母的一些行为将直接影响到孩子的成绩,需要特别注意:
一是父母要给孩子创造轻松舒适的学习环境,让孩子心无旁骛地学习。父母别在孩子在家学习时吵架或看电视,以免影响孩子学习。
二是要给孩子学习减负,释放压力,让孩子在没有考学压力的情况下学习。高三,孩子的压力本来就大,若在此时不断施压,会让孩子的注意力无法百分百地集中到学习上,而是被升学压力压得喘不过气,怎么能静下心学习呢?
三是不在孩子面前夸奖别的孩子学习好,让孩子只和自己比,不和别人比。一心一意投入到学习环境中。
四是不要迷信所谓营养补药之类“神药”,世界上最好的营养就是饭菜和水果。可以给孩子每天3到6个核桃,补脑,增加记忆力。
五是如果孩子觉得某科弱,需要请老师或家教辅导,一定给予支持。收获季,孩子查漏补缺比全面撒胡椒面强。
六是要关心孩子心理需求,当好孩子的精神后盾。孩子在学习困难期,往往会因为遇到困难而产生打退堂鼓的思想,父母要时常关心了解孩子的内心世界,作孩子知音,给予心理陪伴和支持,使孩子度过困难期。
七是在孩子压力大时可进行头部按摩,增加头部供血,缓解压力。
作为孩子应当注意以下方面:
一是不受他人影响,一心一意学习。
二是在父母施压时,一定要告诉他们你需要安静,你会努力的。
三是不要和同学比成绩,只和自己比进步。遇到到难题积极寻求同学或老师帮助,不要将“问题”积压起来。
四是注意松弛有度,不要将思想的弦绷得太紧。
五是压力大时,可听音乐缓解。
六是注意锻炼身体,保持健康充沛的体力。注意补充营养,合理搭配膳食,营养均衡。
高三男生需要注意什么?
一、心态。
人很坚强,也很脆弱。人到底是坚强还是脆弱,主要看心态。项羽厉害,但是,四面楚歌的时候,心态变了,才走向失败。高三这一年,很多同学第一学期真的是猛如东北虎,但是,第二学期就不行了。因为,第一轮复习的三次模拟成绩变化不大,所以以为自己不行,所以就放弃了。但是,有些同学不一样,特能坚持,他们往往只问过程不问结局,苦学只为对得起自己。
孔子说:“无欲速,欲速则不达。”不要急着要成绩,而是要想办法坚持下去。摆正心态,才能走得更远。
二、运动。
高三这一年,拼的不只是努力,不只是智商,不只是心理素质,还有身体素质。有些学校的高三,直接连早操都省了,其实是大错特错。目光放长远,我们不只是要考大学,我们还要健康快乐地活一辈子,我们还有很多事要做。如果没有健康、强壮的体魄,一切都是空谈。
三、不唯书,不唯师。
高三的老师们都是特别有经验的,但是,纵然如此,作为学生也不能迷信。因为,大多数同学适合跟着老师的步伐学习,但也有一部分同学适合自学。另外,老师也会出错,遇到问题多问两个为什么,总是有好处的。资料也是一样的。
四、研究。
去年,我们年级尖子班有一位同学,语文每次考八十来分,老师怎么讲都没用。于是,这位同学的妈妈着急了,她把自己市场调研的招数拿了出来——把近几年的高考题打印出来,自己研究了一下,然后在全套打印给儿子。给儿子指导了一下研究心得,然后就让儿子周末研究。结果,一月下来,四个周末,成绩上了一百分。
研究是很必要的。不论是老师还是学生,都要请勤快的研究。研究是进步的好保障。
五、谨慎恋爱。
恋爱会分心。逾期恋爱分心,还不如不捅破窗户纸,相互鼓励,相互帮助,等考上大学再表白。爱他/她,不一定非要收为己有。