考试紧张导致腹泻怎么办
长期焦虑紧张拉肚子怎么办？
长期焦虑紧张拉肚子怎么办？
长期焦虑、紧张、拉肚子，在临床中，属于焦虑症的躯体症状，主要是激活了交感神经兴奋。可以通过应用抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物，取得良好的治疗效果。抗焦虑药物，这类人群建议学会放松，进行自我调整，然后进行规律的体育锻炼，同时进行合理的饮食调整。如果这些都不能得到缓解，必要时在专科门诊得到药物治疗。
孩子进入高中焦虑，压力大，每逢考试就胃疼该怎么办啊？
我孩子刚上高一，明显感觉跟初中不一样，不光是学习量变化大，心里上也变化大，同学学习竞争也很大，他说感觉一点都不能放松，一放松别人就赶超自己了。每天放学回来，我都会陪他到小区里走两圈，让他说说学校的事啊，同学之间的事啊，有没有喜欢的人啊，多听少说，偶尔提点建议，像朋友一样倾听，也给他说说我像他那么大上学的事情，聊完回家明显感觉他是开心的。他还说他经常开导同学，同学有什么不开心的都会找他聊，所以他与同学的关系都不错，也会共同学习。我想说的是，家长要帮助孩子，在压力很大的时候，怎么样想办法放松。