怎么释放高中生压力
江苏高中生压力太大，作为家长要怎么做？
江苏高中生压力太大，作为家长要怎么做？
高中生学习压力很大。作为家长，我们在家里就不要再谈论有关孩子学习的问题了，因为在学校里老师已经跟他们谈的够多的了。
记得我的孩子在高中的时候，学习也很累，回到家的时候，我们常常谈孩子在小时候，做的非常有趣的招人喜欢的一些事情说的一些话。孩子非常愿意听，有时我们也谈论我们小时候的一些有趣的事儿。
有时孩子回家，我们也给孩子放一些轻音乐。做孩子喜欢吃的一些饭菜，那时候孩子特别不愿吃油腻的东西，于是每天我都要给孩子做凉拌菜。你当孩子放假的时候常常催促孩子出去锻炼身体。我感觉做这些都能减轻孩子的压力。
高中生如何排解压力？
高中生排解压力的方式有很多：
1、运动，通过适当运动，可以在紧张学习之余得到放松，而且运动量适当，可以让人处于阳光积极的状态；
2、阅读，通过阅读自己喜欢的文学作品，体味文字精妙，也是一种非常好的放松方式，可惜的是很多学生不会把阅读当作愉悦的享受，反而看成是负担，实不可取；
3、比赛，参加一项自己擅长的比赛，全身心投入自己的兴趣爱好中是最大的享受，成绩不是最重要的，最重要的参与其中；据调查，国外受访的中学生将来的愿望是真正参与一场棒球比赛！
4、旅行，在寒暑假可以由父母或同学陪同一起去旅行，也是非常不错的释放压力的方式；
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以上都是个人一点意见，不能以偏概全，在这个问题上可以说是仁者见仁，智者见智！只要适合你的，正能力的，都值得尝试！