爬山需要带什么
和女朋友爬山都能注意什么为她能做些什么？
和女朋友爬山都能注意什么为她能做些什么？
首先，你必须制定好上山下山的路线，估算好时间。并且评估你女朋友身体上能不能跟得上。
爬山时免不了要带上补给、水、干粮、报纸、擦药、登山杖等标准配置。其中水是最后的，所以建议你背重物，她负责供光，让她体力更好的往上爬，也就不需要你爬得快就等她了，或者她可以的时候你需要背她 不要爬到最后。事实上，唐 不要想着用你的背去爬山。我 我肯定你知道自己没那么大力气，还得扛几十斤重的装备，除非爬山。
还不如尽可能的减轻她的体重。云南白药可以拿一瓶，爬到腿脚的时候适当用一下，减轻她的痛苦。
其实最多看你的身体素质。质量越好，你越能帮她分担。爬山也不过如此。
最后，如果她是一个多愁善感的人，我建议不要选择爬山。
爬山过夜要带些什么？
帐篷、驱蚊器、睡袋、手电筒、辅助绳、工具、防潮垫、灶具、炊具、食物、燃料、水袋、小刀、指南针、铁锤、地图、眼镜漂浮服、橡皮艇、冰桶、滤水器、眼镜、背包、烧烤架、野营灯、简单零钱。
爬山有什么需要准备的？
如果是爬不熟悉的山，除了必要的指南针，还要带一把刀，一打绳子，一盒用塑料袋包着的火柴，一点盐，一个很少折叠的透明塑料布或雨衣，一个哨子，哪怕是预定来回一天。这些东西大多不是为你的接近做准备，而是为你的撤退做准备。无论是 这是一次登山之旅还是你人生中的一次旅程？"有一个静修和是找到方法的必要条件。