孩子上课注意力不集中不听老师话 孩子期末考试没考好，上课注意力不集中，不爱动脑子，该怎么帮他？

孩子上课注意力不集中不听老师话

孩子期末考试没考好，上课注意力不集中，不爱动脑子，该怎么帮他？

孩子期末考试没考好，上课注意力不集中，不爱动脑子，该怎么帮他？

首先根据你阐述的问题有3个。
①孩子注意力不集中
②孩子成绩不好
③孩子不爱动脑子
从家长的角度，您发现三个问题。那么让我们来分析一下，三者之间的关系，注意力不集中导致成绩不好，而不爱动脑说明孩子对所学内容兴趣度低，自然无法集中注意力，也就没法改善成绩。那么换句话说，核心问题是孩子学习内容的呈现方式不足够吸引孩子注意力。
那么这时候，你应该做的是，寻找一个切入点，一个孩子感兴趣的某一科目，开始有意识训练孩子注意力，从一个科目迁移至其他学科。例如训练孩子听读英语，就可以很好训练孩子注意力，当孩子某一方面取得进步时，自信心会大大提高，自然会有意识客服其他学科遇到的问题，这样成绩自然提高。孩子的品格也得到了很好的提升。

如何让自己上课时集中注意力？

上课注意力不集中，原因有以下几种：1、学习兴趣不足；2、状态不佳、缺乏自信；3、毅力不够、自控能力差；4、情绪失控；5、有让自己分神的心事。针对以上情况，建议如下：一、提高学习兴趣。谁都有自己的梦想，谁都会有自己想要的目标，有了目标就有了学习动力，有了动力，就能对学习产生兴趣。当自己坚持不住的时候，提醒自己，别忘了自己的梦想，要靠努力实现，你能做到。二、精力充沛、自信的学习。注意休息，注意健康，让自己有精力、有精神，能够自信的学习，告诉自己，别人能行，我就能行，别人能做到的，我也能做到。三、学会自控。如果你的目标太远，就把目标分解吧，不要考虑太多，不要想到实现有多艰难，就做好今天，让今天比昨天好，让明天比今天好。完成了今天的任务，你可以做任何你喜欢做的其他事，让自己更有余裕、更有信心的学习，即使困难再多，也要有步骤的解决，不要一团糟，给自己克服困难的信心与决心，这样就好。四、学会控制情绪。谁都有烦恼的时候，谁都有心绪不宁的时候，所以，当自己心烦的时候，可以用各种办法解决，不急于在此时学习，调整自己的情绪，可以深呼吸，可以找机会发泄，可以闭目养神，最后暂时放下心中烦恼，直到能够投入学习状态。五、学会解决问题的步骤。有需要解决的问题，可以暂时搁置，可以有计划的去解决。比如青春期问题，比如同学感情问题，比如师生问题，比如家庭问题，必须解决的，想好计划解决，暂时不能解决的，就想想自己现在应该怎么做，做到什么程度才能有解决问题的能力，积蓄能量，做好自己，才有解决问题的机会，这样想，你可以不用走神了。六、做到以上，你能够控制自己，你能调整情绪，然后就是注意听课质量了。也许，老师讲的并不精彩，也不能吸引你，在采取以下措施：对上课内容预习一下，做到心中有数；老师讲课的时候，分析老师讲课内容是否与课本内容相符，有没有遗漏和失误，批判的接受教育，可以让所学真正成为自己的知识；重点笔记；课后复习，对走神的遗漏之处弥补。