怎么可以增强记忆
背诗不忘的秘诀有什么？
背诗不忘的秘诀有什么？
【梅鹤读书的经验】我喜欢古诗词，能背一千多首。我曾用两年时间背了八百首诗，在家不背，周末不背，都是在上下班路上背过的，下面和大家分享我的经验。
1、从你熟悉的句子入手，背诵全篇这个方法适用于被绝句，律诗。我们读书、看电视时，可能会突然看到一句诗，很喜欢它，当时就记住了。那么，就查出这首诗的全篇，把它背过。比如，“腹有诗书气自华”这一句，出自苏东坡的七律《和董传留别》，这首诗总共八句，我们已经熟悉这一句了，再背过其余七句就好了。这样的背法，比背一首完全陌生的诗轻松不少。
2、对于长诗，每天背几句，天天累加背诗词，免不了要背长的，比如《长恨歌》《琵琶行（并序）》《圆圆曲》等，甚至是《离骚》。我背《离骚》是这样的，每天背四句，第二天在背四句时，要复习前边所有的句子，累加到一起背，这样前边背过的就不会忘。就这样，《离骚》背了一百多句，后来单位的事太烦心，就停下不背了，我把坚持背诗，改成了坚持读书，但是两年多过去了，那一百多句《离骚》，我还是张口就来。
3、背过了就要多复习，卡壳了马上查我们背过的诗，要多复习，这样才不会忘。比如看《中国诗词大会》这样的节目，就跟着它一起背。好脑子不如烂笔头，好脑子也不如碎嘴子，嘴里要经常叨叨。时间久了，就扎实了，不容易忘。虽然大部分不会忘，可是也难免大脑有短路的时候，有卡壳的时候，遇到这种情况，就马上查，不要留着。长此以往，就背的越来越多，记得也牢靠。
4、养成习惯，有一颗平常心背诗这件事，不要给自己太大的压力，即便是一天被过一百首，也不能当饭吃。所以，养成习惯，坚持积累，厚积薄发才是可取的。可以在电脑上把每天背过的诗记下来，给自己一个激励，随着时间增长，你就会发现自己的收获越来越多。
以上是我的一点经验，就是这样，我两年背了八百多首诗。
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如何完成学生的知识积累，提升学生记忆水平？
教给孩子们方法，知识结构图或思维导图都是很好的方法。
记忆就是要反复记忆，及时复习。
对于提高记忆力本人有一定的研究，大体上可以从两个方面做一下论述。
第一方面，客观因素。一个好的记忆力是建立在必要的物质基础上的，为什么这么说呢？记忆需要大量的能量，大量的神经元细胞的相互作用。因此，一个好的记忆力是需要必要的能量供应系统，尤其是锌元素，DHA等发挥着重要作用。也就是从饮食方面做好调节。
第二方面，主观因素。这里就涉及主观个体的学习方法，记忆方法等。记忆是有技巧的，像一些记忆大师都是将所需要记忆的东西具象化，然后变成图片，动画储存在脑中。这样的方法对于记忆可以有事倍功半的效果。举个例子吧数字11，这数字本身是个抽象的，可以联想到两根筷子，这就是具象化，然后用筷子记忆数字11。最后用一幅幅图片或者是动画记忆需要记忆的内容。
另外的诸如休息，适当的刺激，压力法等不在此赘述。以上希望能够帮助你。