好的生活习惯培养的方法
如何培养自己对于生活的热情？
如何培养自己对于生活的热情？
妇专委特邀心理问答专家志愿者吴琼燕：
(吴琼燕，心理学科普志愿者，在中山大学业余学习心理学，建筑技术工程师背景，看问题较为客观、深刻而透彻，思维富于逻辑和条理，乐于为心理学知识的普及贡献自己的微薄之力，希望能帮助到亲爱的朋友们！分享和给予，是我们内心幸福的源泉！ )
美国著名作家和思想家Henry David Thoreau/享利.大卫.梭罗有一篇耳熟能详的散文叫《Love your life 热爱生活》，以下将引用其中的一些诗句来表达这个主题。
“夕阳反射在济贫院的窗上，像身在富户人家窗上一样光亮；在那门前，积雪同在早春融化。我只看到，一个从容的人，在哪里都能过得像在皇宫中一样，生活得心满意足，而富有愉快的思想。” 而“爱找缺点的人就是到天堂里也能找到缺点。”
每天日升日落，太阳的光芒对所有人都一样，城市的空气对每个人都一样。你是否尝试过凌晨三四点起床，站在群山的最高处，欣赏太阳升起的一刹那、那种美妙的升腾的感觉？你是否尝试过在某一天的清晨，给城市里美丽的一个小角落来张特写？你是否给自己精心准备了诱人的早餐或晚餐？你又是否会在疲惫的时候给自己放上一段舒缓的音乐？或者就是养一只小宠物或种一盆花 …… 电影《这个杀手不太冷》里的男主角那样冷血却总抱着一盆花，因为这盆绿色是他生活中不可或缺的一部分。毛茸茸的小宠物能够帮助我们促进内啡肽和催产素的分泌，降低应激激素皮质醇，提高人体的免疫力。
给生活增添多姿多彩的元素吧！不论是一盆花、还是一只小猫小狗，或美食或音乐……
只有首先学会生活，我们才能从中发现生活的美妙，热爱我们平凡而又不平凡的生活。
记得曾经有篇文章写的是一对夫妻如何幸福地生活：从前他们没有很多钱，过着很简朴的生活，可是女主人很会寻找幸福，她勤俭节约，却仍然精心地准备每一顿饭菜，温情陪伴男主人，哪怕坐在自行车后面也会自己找乐子；后来他们的生活逐渐好一些了，她开始装扮自己和男人，把家也装扮得很温馨，依然精心准备没一顿饭菜，依然温情陪伴男人和孩子；再后来，他们的生活更好了，她和孩子坐在小车里了，她依然如从前那样精心细致地对待生活，一家子的幸福无论贫富，无论岁月几何，一直延续着。
会生活是一种能力， 能够幸福也是一种能力，当我们学会了，自然心生热爱！
在生活中怎样和家人相处？
家庭就是为你遮风挡雨的温暖港湾。俗话说得好:“家和万事兴”。一个家庭，只有家人之间做到和睦相处，才能建立起幸福温馨的家庭氛围，幸福的氛围有了，才能给家庭带来幸福的气场和福报。那么，怎样才能和家人愉快相处呢？笔者认为须做好以下几点:(1)孝敬父母。百善孝为先，孝是最大的善。子女孝顺了，父母就高兴，就顺心，顺心了就不容易生病，父母健康也是家庭幸福的重要标志；(2)兄弟姊妹团结互助。众子女团结了，家庭才能拧成一股绳，劲就往一块使，团结的力量是很强大的，这样一来，整个家庭就没有克服不了的困难；(3)各自抓好自己子女的教育。子女的教育是很关键的，子女教育好了，好的家风就得以传承，好的家庭氛围将会延续，整个家族将会兴旺发达！