如何做一名心理健康的学生
中学生自卑心理的表现是怎样的呢？怎样帮助孩子克服自卑的心理呢？
中学生自卑心理的表现是怎样的呢？怎样帮助孩子克服自卑的心理呢？
中学生自卑心理的产生确实有很多原因，比如说学习成绩落后，跟同学交流不畅，身高外形的自卑，甚至有的学生还有家庭财富方面的自卑，等等。
说到帮助他们去克服自卑心理，首先要跟他在一个轻松的氛围里敞开交谈，搞清楚他是什么原因造成的自卑。
如果是学习成绩落后，可以跟他一起找找原因，然后针对性的补习与加强训练。这一块以鼓励为主，抓住学习的强项，多花些时间补习弱项，相信方法正确，一段时间以后会有成效。
至于跟同学交流不畅问题，要跟他分析是找不到合适的话题，还是不敢主动跟同学接触。前一种可以让他尝试跟同学们在一起，不急于说话，可以听听大家都在说什么，遇到自己感兴趣的话题可以展开谈。并且适时提出你的问题，让谈话有所延续；如果是第二种，也许是网络玩的太溜了，现实中却患上了社交恐惧症。大人要开导他，人总是要跟社会和真实的人接触的，不要把虚拟的网络当成生活的全部，鼓励他多找话题多与真人交谈。
身高体形的自卑，大人要告诉他，这是都能变化的。现在你的身体还没有定型，加强锻炼，注意营养和睡眠，这个问题都会有很好的改善。
至于家庭财富方面的自卑，要跟他说，财富是可以创造的，也不是一成不变的，你到学校是去学习，不是去攀比家庭财富的。你现在学习阶段最大的财富就是满腹经纶，学习知识是积累财富的第一步。
若果还有没涉及到的问题，欢迎大家多交流探讨。
怎么能保持开心年轻的心态？
个人感觉，首先要让自己的情绪先稳定下来，做到处事不惊，有条有理